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[注意][原创]文明上网,从源头做起!

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发表于 2012-4-19 20:48 | 显示全部楼层

[注意][原创]文明上网,从源头做起!


我们能对付体内负荷
大多数医生和毒物学家安慰我们说,健康的肝脏和肾脏能筑起一道防线,保护我们不受各种浓度的毒素伤害。“大部分美国人在肝脏中都有几百种有毒物质,而肝脏非常易于吸附这些化学物。”哥伦比亚大学内科与外科医学院的助理临床教授詹姆斯·迪拉德(JamesDillard)说道,他的说法很具代表性。
毫无疑问,人体肝脏是一个非常神奇而伟大的器官,不论毒素是通过皮肤、肺部或胃部进入我们体内,这些入侵者最终肯定会遭遇肝脏。肝脏察觉出这些毒素,然后通常有三种应对之策:锁藏到肝脏无法企及的地方,或送到肾脏的过滤系统进行消灭,或存储在脂肪细胞中。
很多长期隐患正是由这些脂肪细胞所致。如果化学物质因为无法迅速分解或排泄而驻留在体内,它们就成为“体内负荷”(bodyburden)。越来越多医学专家坚持认为,人体无法及时排毒是值得担忧的,因为我们的身体系统并不是用来代谢这些稀奇古怪的化合物的。
“不幸的是,我们身体的设计用途并不是抵御这些毒素的冲击,”英国专家葆拉·贝利-汉密尔顿认为,他也是研究有毒化学物对健康的影响的权威,“因此,一旦它们进入我们体内,人体系统通常无法处理或转移大部分化学物,从而使得其浓度在体内不断增高。接下来,地球上的所有人都会被这些现代的合成化学物永久污染。”
有一种广泛使用的产品叫“斯高洁”(gard),它所含有的某种毒素竟累积在全世界几乎所有人的身体组织中,造成的健康大恐慌一直持续到今天。斯高洁是3M公司生产的一种防污剂,可涂抹在织品、皮革、家具和地毯上,它的活性成分磺酰全氟辛烷(perfluoroanesulfoncid,简写为PFOS)甚至进入到加工食品和快餐食品的包装中。早在1976年,PFOS的残余物就开始大面积出现在人群和野生动物的血液中;1983年,人们在一项针对老鼠的PFOS长期研究中发现,该物质会刺激肝癌肿瘤的生长。然而,这种产品不知为何还是在市场中销售。
当疾病控制和预防中心在1999年开始进行生物监测之前,从美国到瑞典,各个地方的人都在血液中查出了化学物PFOS。实验显示,它驻留在人体组织中的时间可以长达4年,而且根据环保署的说法,“它的生物累积作用和毒性程度都异常的高。”
2000年5月,在环保署的压力下,最后这些PFOS在3M的产品中逐步遭到淘汰,不过它们继续存在于我们的血液和脂肪细胞中,也存在于周围的环境里。如果讲到排泄,我们的肝脏对于这种毒素和几百种类似化学物都毫无招架之力。
对于我们长期承受的体内化学物负荷,英国政府的健康保护署(HealthProtionAge)在2005年做出了公开承认:“对于慢性接触低浓度的化学物和有毒品所造成的长期影响,人们所知甚少。”美国生物科学研究院(AmernInstituteofBiologles)所做的研究也持有类似的观点:“长期接触相对低剂量的污染物所造成的慢性影响,已经越来越引起人们的关注……每日小剂量摄入的一些污染物会在体内造成累积效应,并最终损害我们的健康……”
那些化合物信仰体系的卫道士很少考虑的一个因素是,单个的化学物似乎无毒,但如果和其他化学物发生协同作用,它们就会变成恶魔,其影响也会大大加剧。在第二章,你将会读到更多关于协同作用潜在作用的内容。
《百年谎言》 第一部分 生物学的轮盘赌
生物学的轮盘赌
把我们体内的合成化学物质混合在一起,就相当于摆弄一台化学设备,却没有操作说明书一样。在美国医学促进学院(AmerllegefortheAdvamentofMedne)1994年大会之前的演讲中,一位享有国际盛誉的毒物学专家塞缪尔·爱泼斯坦(SamuelEpstein)预言,我们当中会有1/3的人因为化学实验而得癌症;在那10年之后,其他癌症研究者将这一几率提高到1/2,即在我们生命中的某个时段,每两人中就会有一个被诊断出癌症。
马萨诸塞大学的三位医学研究人员在2005年编写的一份癌症研究报告中,提供了半个世纪的资料,揭示了合成化学物的生产与癌症发病率增高之间的联系。从1950年到2001年,美国各种类型癌症的发病率增加了85%,而且这只是一个年龄标准化比例(age-adjustedrate),即这种增长与那些长寿人群无关。在各个年龄组中,癌症发病率在过去20年间增长最快的是儿童,他们的患病与吸烟、派对、工作或压力都无关。
自从1950年(我出生那年)之后,某些类型癌症的爆炸性增长已经让我们心理麻木了:黑色素瘤的病例增加了690%、前列腺癌增加了286%、甲状腺癌增加了258%、非霍奇金淋巴瘤增加了249%、肝癌和肝内癌增加了234%、肾癌和肾盂癌增加了182%,而且这个名单可以一直开列下去。是什么导致了癌症的大面积爆发?
在演讲中,爱泼斯坦医生直言不讳地将责任归咎于合成化学的革命。他描述了在1940年,人们通过应用新技术,如何将原本不存在的合成化学物质创造出来。因为出现了热裂解和催化裂解技术,人们就有可能从汽油中提取出特定化学物,然后通过分子编接和重组(mollarsplngandrmbination),制造出你想生产的任何化学物。
“在1940年,我们制造出了大约十亿磅的新型合成化学物。到了1950年,这一数字增加到五百亿磅,而到了20世纪80年代末,变成了五千亿磅,包括各种有毒致癌、毒害神经的化学物质等。它们中的大部分从未接受过检验,因此不知道其毒性、致癌性和污染性如何。”
全国环境卫生科学院(NationalInstituteofEnvironmentalHealthes)是联邦政府所辖的国立卫生研究院(NationalInstitutesofHealth)的下属机构,它在网站上发布过一份情况说明书,对真相做出了相当惊人的表白。它直接挑战了合成物的信仰体系,质疑了那种安慰性的说法,即我们体内和环境中的化学物是对自然界和我们自身正常无害的补充。
“我们正在努力调查,看遗传学和环境是在人体细胞的什么位置发生相互作用,并导致分子变异,然后引发一种致病的链式反应。科学家将这种变化比喻为瀑布,一系列不断变大的细胞变异瀑布,可能会导致癌症、帕金森症、关节炎、心脏病等。虽然我们还不知道这些严重慢性疾病的根本原因,但我们怀疑,它们可能是由于长期接触化学物和其他环境接触而导致或触发的。”
在2004年出版的一本论文集《生态医学》(loglMedne)中,肯尼·奥苏博(KennyAusubel)对我们进退维谷的局面做了坦率而精湛的总结:“几十年来,科学界和医学界接受一种观点,认为一定量的污染和疾病是我们进入现代生活的代价。这被称为‘风险范式’(riskparadigm),其根本意思是说,应该由社会来证明新技术和工业过程有害,通常是每次检验一种化学物或技术。这种风险范式假定地球和人体能够吸收‘可接受’程度的污染,它还让一小撮自私的精英人士去制定这些标准,完全不理会大众‘非理性的’恐惧和要求。它背后的‘科学’是由大型商业利益驱动,它几乎既不能算公正,也不从大众利益出发。从任何位置来看,这种风险范式最多不过是一种生物学上的轮盘赌,下了大笔赌注,而用的手枪却填满了子弹。”
我们生命中的每一天都会遭遇那些可能伤害自己的化学毒素,我们仿佛无处可逃,所以还是彼此坦白一些吧。只要自愿加入合成物的危险范式,我们就已经暗自同意签订一份社会契约,让自己在进行中的化学基因试验中扮演豚鼠的角色。
我们中有些人会在这场试验中生病或死亡,少数人也许会变异,并进化出有效的免疫防御系统,其他人则下定决心,退出这场致命的游戏。一旦我们觉察到可怕,一旦我们懂得拒绝,一旦真相被说出,我们就毫无借口再去继续扮演无辜的受害者。
“化学物已经取代了细菌和病毒,成为人类健康的主要威胁……在20世纪后半段和21世纪当中,我们将发现造成死亡的疾病主因是源自于化学。”
——得克萨斯农工大学毒物学家里克·欧文(RIrvin)
在冰岛首都雷克雅末的西南部,你会发现一个小城,旅游业是它的经济基础,游客来此探访的是那些叫作“小矮人”“土地神”和“仙女”的“隐形人”。有识之士把这些看不见的领地制成地图,热心的小镇领导将这些地图卖给游客,告诉他们这些隐形生命在村中的居所,游客在走动时被告知要小心翼翼,因为尽管这些隐形生命的生命频率和人类不同,但我们的出现还是会干扰到他们的世界。这种互动关系颠倒过来,依然被认为是成立的。
合成物的范例与上面的故事很相似。化工业、食品业和制药业的领袖们对我们打保票说,在看不到的分子王国存在一个无害的合成物世界。这个世界由他们所创造并控制,假如我们按照他们卖的地图前进,并观察我们步入的地方,就会感受到魔法的神奇。我们被告知,只要信任地图的绘制者,只要相信他们许诺的美好生活,只要借助食品、医药和消费品中的化学“魔弹”(magullet),我们的生活就不会受到破坏,我们就会平安无事。
尽管工业领军者们并非是故意设计陷害大家,但我们的所作所为依然是受到某种神话的唆使。这类迷信影响了整个人类的健康和生存,一整套经济体系在看不见的国度之上得以建立,而我们就是那里的游客。关于这个看不见的国度,有一些秘密也许能帮助你摆脱幻想。
《百年谎言》 第二部分 协同作用的隐秘角色(1)
第二章从婴儿到坟墓
协同作用的隐秘角色
在20世纪90年代末,由于一些神秘原因,新泽西的海边小城布利克(Br)的居民(共有人口76119人)开始警惕地发现,那里儿童患自闭症的人数增长很快。这种神经系统紊乱会抑制儿童的交流和社会交往技能,而布利克儿童的患病率竟然比全国平均值高两倍。威廉·加拉佛(WilliamGallapher)和鲍比·加拉佛(BobbieGallapher)夫妇所领导的自闭症儿童家长小组怀疑,这一切是因为布利克的城市供水井受到了三种合成化学物质的混合污染。
每一种污染物的单独测量浓度似乎都很低,不足以对健康造成威胁,但常识和直觉让这些家长想到,也许是这三种主要水源污染物产生了协同作用,从而造成了自闭症的蔓延。“没有人注意到这些化学物质的累积影响。”鲍比说道。作为两位自闭症儿童的母亲,她告诉其他家长,“最可怕的一件事是,他们迟迟未做这些研究,他们只看单个的化合物。”
新闻报道中的这些评论引起了马萨诸塞州武兹赫尔(WoodsHole)海洋生物实验室三位科学家的注意。他们决定做试验,使用与布利克供水中相同的混合污染物,并用它来测试贝类水生物胚胎的神经系统发育。这次研究及其结果刊登在2005年同行审查的科技期刊《环境毒物学和药理学》上,也成为了研究合成化学物与疾病关联的里程碑。
当研究人员处理贝类水生物的胚胎时,使用了三种污染物的混合液,这种胚胎在研究细胞发育时是非常有用的模型。结果发现,一种据信与神经发育有关的酶出现了显著增长,假如这一切发生在接触这些污染物的人类胎儿中(可能是因为母亲饮用了掺有化学成分的水,或在这样的水里洗过澡),那么神经发育就可能受到影响,从而可能导致自闭症。
这项研究的意义从本质上撼动了合成物范式。协同作用的意思是,两种或更多的化学物(或过程)同时作用,其整体影响远远大于它们单独影响的总和。对科学家和政府监管者来说,协同作用的可怕之处在于——对企业管理者来说更是如此——它深刻地挑战了所有传统的风险分析计算方式,挑战了我们对产品、食品、水或药品的健康威胁的判断。
科学与医学使用的测量技术依然过于笨拙,所以人们甚至无法预计体内多重来源的复合化学物之间的相互反应风险如何。很多科学家和大部分企业都宁愿对协同作用置若罔闻,也不愿意面对这样一种前景,即承认他们所知的一切关于合成物和健康的事情都是错的。
一块科学与医学尚未探索的广袤研究领域是,协同作用在决定我们的健康质量上究竟起到何种作用。《自然的魔力》(Nature’sMag一书的作者、生物学家彼得·科宁(Peterning)认为,协同作用“实际上是自然界一种伟大的指导原则。”他相信,协同作用“是一个重量级的概念,可以跻身于‘万有引力’、‘熵’和‘信息’这样的词之列,它们都是理解世界运行规律的钥匙。”
协同作用从很多方面影响我们的生活——或好或坏的影响。人类思维就是化学反应协同作用的结果。人类生殖是如此,身体的食物代谢也是如此。尽管希腊文中的synergos意思是“共同工作”,暗指积极的合作效应,但我们的确也有消极的协同作用,有时称之为dysergies。最明显的是处方药相互反应,产生毒副作用,比如当镇定剂和止痛剂一起使用时,就会导致昏迷或死亡。
尽管它们在我们生活中扮演了重要角色,但人体中协同作用的影响依然是个谜,医学界的相关研究非常少。“科学家研究复杂系统时,透过的是他们自己的专门概念、范式和理论,”科宁写道,“对很多科学家来说,实际上,协同作用是一个陌生的词。”对于科宁的观点,我们可以用一段令人不安的话加以佐证。在2004年发行的美国化学学会的会刊《环境科学与技术》中,其编辑承认说:“其他(化学协同作用)的影响,正在我们实验室所忽视的领域发生,这绝对是真的。当我们都不知道那里会有什么时……生物多样性如何能在它们如今接触的繁多化学物中得以保存呢?”
主流文献中首先提到协同作用影响的,是雷切尔·卡森(Rerson)1962年的环保主题畅销书《寂静的春天》(SilentSpring)。在书中,她对“两种或更多不同致癌物共同作用”对健康的有毒影响拉响了警报。她举了两个例子。当一种叫“马拉息昂”(malathion)的磷酸盐农药与其他磷酸盐共同施用时,“就会产生巨大毒性,其程度是两种物质毒性预计相加的50倍。”类似地,当DDT加入“其他导致肝损伤的碳氢化合物”(这些化合物广泛地用于溶剂、脱漆剂、脱脂剂和干洗液)时,化学物之间的作用就会发生改变,程度也会加剧。这一过程还会在人体中致癌。
在20世纪70年代早期,出现了更多协同作用有毒的证据,它们分别来自塞缪尔·爱泼斯坦在波士顿的儿童癌症研究基金会ildren';rReseaFoundation)和敬二滕井(KeijiFujii)在东京的国立卫生科学研究所(NationalInstituteofHygiencies)所做的研究。他们发现,即使相加的时间隔了多达200天,若两种或更多化学物质结合在一起,也可能让毒性的整体作用提高。
各种各样的最新证据纷纷揭示了合成化学物质可能影响我们健康的不同方式。接下来的例子说明有些人是如何成为“煤矿里的金丝雀”,他们的遭遇警示别人,危险正变得日益严峻。
《百年谎言》 第二部分 协同作用的隐秘角色(2)
●利物浦大学(英格兰)对四种普通食品添加剂做了长达两年的实验室研究,它们分别是人造增甜剂阿斯巴甜糖、味精(monosodiumglutamate)、人工色素喹啉黄(quinolineyellow)和亮蓝(brilliantblue),结果发现,它们之间的协同作用会干扰正常的神经细胞发育。2005年12月刊出的《毒物学》认为,添加剂混合物对神经的毒害作用是单独使用这些添加剂时的七倍。儿童吃过零食后,在他们的血液中常常能找到这种被研究的添加剂混合体。
●麻省理工学院的化学家杰拉德·沃刚(GeraldWogan)对中国上海的一组男性进行研究后“惊奇地”发现,假如他们在感染乙肝时摄取了食物中的化学毒素,那么他们得肝癌的危险会增加70倍。这些致癌成分“相互提高彼此的作用”,《纽约时报》(2005年12月13日)说,“更复杂的问题是,一个人的饮食或饮食构成能加速酶的活动,从而加速化学物向致癌物的转化;而另一些饮食成分则能够阻止具有解毒功能的酶活动。”
●在讨论“长期接触有毒化学物会如何摧毁大脑神经元并引发帕金森症”的最新研究时,全国环境卫生科学院的一位流行病学家告诉《洛杉矶时报》(2005年11月27日):“不是某一种脏东西造成了帕金森症,而是由于接触到周围很多化学物质的结合物。”现在,在各种化学物组合中,农药被认为是偷偷杀死大脑细胞的主要凶手。
●世界各地航空公司的乘务员都体验过各种被称为“飞行病”(skypoxia)的症状,特点是恶心、头痛、体乏、话语模糊、记忆丧失和紧张发抖。有些毒物学家相信,这些症状是因为化学气体发生协同作用,而封闭的机舱空间和喷气机燃料气体又加重了这一过程。“气体与其他化学物之间的协同作用可能是最根本的问题,”澳大利亚新南威尔士大学的克里斯·温德risWinder)教授说,“虽然对于化学协同作用知之甚少,但这个问题确实存在,因为我们有很多患病的空中乘务员。”
●加拿大政府的科学家在2001年加拿大健康部(Healtnada)的研究中发现,当实验室动物接触到几种杀虫喷雾剂和除草剂的微小混合物时(这种混合物会对人类构成污染),80%的动物幼崽在出生时即已死亡,其他则出现了行为异常。科学家的报告认为死亡率高得很奇怪,因为混合物中的化学物在使用时剂量都不是致命的。这样的协同作用可能意味着“我们对农药的整体试验体系都是破绽百出,根本不能找出它们的真正危险。”其中一位科学家承认。
●在半个世纪之后,当预计世界范围内已有100万婴儿因此死亡后,神秘的婴儿猝死综合症让儿科医生和卫生保健专家们一筹莫展。现在,新西兰的化学家吉姆·斯普罗特(JimSprott)提出了令人信服的理由,证明婴儿猝死是因为化学物质发生协同作用,然后产生有毒气体所致,比如床垫在生产时使用的阻燃剂。被褥中常常出现的一种霉菌可能会在受热时与合成化学物质发生反应,产生出足以令婴儿窒息的毒气,因为婴儿的身体比儿童或成人要脆弱得多。从20世纪90年代末开始,助产士和其他专业保健人士开始鼓励母亲们用密封的防护罩来包裹婴儿床垫。自从这场运动开始之后,根据卫生部门的说法,新西兰的婴儿猝死率下降了48%。
●疾病控制与预防中心对9282人的血液和尿液进行了化验,结果发现100%的受试者平均携带有13种农药的有毒混合体。“尽管政府对每种单个化学物都提出了健康标准,但这项研究显示,在真实世界中,我们接触的是同时作用的复合化学物,”农药行动网(PestdeionNetwork)的资深科学家玛格丽特·里夫斯(MargaretReeves)认为,“还没人清楚复合接触的协同作用会如何,但越来越多的研究显示,即使浓度很低,这些化学物结合在一起也会对健康有害。”
●氯是一种能够将其他化学物转化为拟态雌性激素(即女性荷尔蒙)的化学元素。“那些饮用过氯化水的人得乳腺癌的机会更高,”英国毒素专家葆拉·贝利-汉密尔顿说,“氯似乎能与水中的某些物质产生反应,形成三卤甲烷。这种化合物会导致乳腺癌。这种诱发癌症的效果已经在路易斯安那州饮用氯化自来水的妇女当中得到了研究证实。”
●1996年,在《环境健康面面观》(EnvironmentalHealthPerspives)中,一组科学家报道说,如果把几种聚氯联二苯和二恶英(dioxin)混合,就会让毒性出现协同增长,比原先预计的高800倍。“……生物协同作用……可能比人们先前认为的更加普遍,”这些科学家断言,“而且很明显,环境信号能产生协同生物反应。”
化学协同作用也许能解释很多20世纪末出现的神秘疾病——慢性疲劳综合症、海湾战争综合症、肠易激综合症(irritablebowelsyndrome)和多发性化学物质过敏症(multiplemlsensitivitysyndrome)。就海湾战争综合症来说,位于北卡来罗纳州达勒姆的杜克大学医学中心的研究人员做了项试验,他们把海湾战争期间士兵广泛使用的两种农药化学物,与一种士兵为预防毒气战而服用的药剂相混合,受试动物接触到这些化学物质的协同作用后,就出现了与海湾战争老兵报告症状相似的神经系统紊乱。
“多发性化学物质过敏”这个词是过敏症学家西伦·伦道夫(TheronRandolph)发明的。他在20世纪80年代开始怀疑,接触现代合成化学物质导致了很多他接诊时看到的慢性症状,包括偏头痛、恶心、呕吐、失忆、关节疼痛、窦组织充血、咽喉发痒。国家科学院的一份报道估计,现在美国人口中30%都出现了这种综合症的某些症状,这个数字比1987年调查时统计的受难者两倍还多。
虽然还没有权威的诊断试验,也没有已证实的科学机理来解释这种多发性化学物质过敏综合症,但伦道夫用来支持自己协同理论的逻辑听上去很可信:人体就像一个桶,里面装了很多微量的合成化学物质,直到装满;一旦达到极限值,任何多余的化学接触都会导致系列的过敏反应。与我们身体携带的化学毒素负荷相比,这种类比依然成立,可能存在一个化学接触的危险点,它会引发我们对某种疾病的基因易感性。或者,这个危险点将削弱我们的免疫系统,使我们更加容易患病。
政府的监管者既没有专门的技术手段,也没有足够的财政来源,去监视(更别提监管)因产品、食品、水、空气或药品接触化学物而导致的协同作用。我们必须自己开始自我监视和自我监管,很多工作将是凭借常识和直觉,用试错法来进行,错误将不可避免,但如果密切关注我们和其他人对日常生活中复合化学物接触的反应,我们就能发现规律,从而帮助我们渡过协同作用的地雷阵。
《百年谎言》 第二部分 健康之谜的线索
健康之谜的线索
在旧金山北部酒乡的深处,我的一个朋友正受晚期帕金森症的折磨,他向我讲述了他的真知灼见。几个月以来,所罗门·维加斯(SolomonVargas)参加了圣赫勒拿的基督复活安息日会健康医院(AdventistHealthhospital)一个帕金森症病人援助团体举办的会议。这些会议对这30多个处于帕金森症第一或第二期的病人是一个机会。他们可以交流自己应付医学症状(震颤和痉挛)的经验,分享他们服用强效“鸡尾酒”药物的体会。这些药物毒性很强,需要定期验血观察。
所罗门曾经是一个婚姻、家庭和儿童领域的顾问,直到他的帕金森震颤变得十分严重,让他在41岁时丢掉了驾照,也无法继续工作。他对病友以及他们患病的原因非常好奇,于是就开始对他们的生活作息习惯做非正式的调查。他们的情况非常不同,最年轻的才25岁,最年长的55岁,男女比例几乎相同;他们的职业是出租车司机、女招待和白领职业人士,他的两个病友还曾是富裕的葡萄园园主。
“在我们全组中,我只发现了一个共同点,”所罗门告诉我,“我们从小到大饮食都不健康,我们是被加工食品喂大的;进入成年后,又和快餐食品和垃圾食品混到一起。我们整个生活中都缺乏合适的营养,于是患上了帕金森症。”
主流医学界认为,帕金森症和相关神经退化病(如ALS,常常被称为“鲁盖瑞氏症”)的原因基本上无人知晓。2005年《纽约时报》曾援引一位神经学专家的话说:“……大约10%的病例似乎与基因缺陷有关,但剩下的90%则一直是个谜。”
我们确切知道的是,神经退变性疾病(neurodegenerativedisorder)已经成为了流行病,开始困扰越来越多40岁以下的人群,这和20年前比起来有天壤之别,那时60岁以下出现这些疾病的人非常罕见。一种理论是,这种紊乱是因为接触农药等化学物的混合体而触发的,这些东西在农业地区非常普遍,比如我的朋友所罗门成长所在的加里福利亚北部的葡萄酒乡。
在被诊断出这种病以后,所罗门对大脑和神经功能进行了广泛研究。结合他对病友的调查和研究中获得的信息,他得到了一个常识性的启示:“我已经确信,我们饮食中缺乏营养,加上接触到的全部合成化学物,它们就产生了有毒的协同作用,其影响就是神经系统疾病。”
我相信他是对的——我们饮食中的加工食品削弱了自己的免疫系统,然后指望在日益加重的有毒“体内负荷”下,让身体重整旗鼓。
为了尝试去理解我们大部分人在“正常”生活中接触的合成化学物规模,也为了理解这些化学物单独或结合作用所可能造成的健康影响,我翻阅了大量的医学和科学文献,并编写了下面的述评。它绝不能完整或详尽地描述我们面临的危险,但通过将一些明显的毒素接触划分为生命的五个阶段或时期,我们就能大致认识到,身体是怎样在一生中负担这么多的化学物,以及其中的原因。
我们生命中的五个中毒阶段
《百年谎言》 第二部分 第一阶段:胎儿发育
第一阶段:胎儿发育
在20世纪很长一段时间里,医学界都向我们保证说,胎盘连接着母亲和胎儿,作用就相当于一个非常保险的过滤器,保护胎儿免受母亲怀孕期间吸收的毒素的侵害。我们现在知道,这是一个谬论。你也许还记得,20世纪80年代流行的“毒瘾婴儿”baby)给我们公众敲响了最早的警钟,这些儿童出生时就染上了可卡因毒瘾,这些毒品正是他们母亲在怀孕时吸食的。突然之间,我们原本认为自己知道的关于胎儿发育和毒素的所有事情,都成为了另一个被证伪和抛弃的理论。
大部分化学物质对于胎儿和新生儿来说,其毒性的危害都是对成人的3~10倍。这种污染甚至在受精时就开始了,因为母亲体内有化学物负荷,或者父亲的精子中携带了环境毒素,从而在受精时能直接进入卵子中。现在,所有胎儿在努力成长为健康正常人的九个月里,都要接受下述化学挑战。
空气污染:假如你的母亲生活在大城市,你就会接触到多种多样的空气污染物,包括来自市场角落和屋顶花园的农药,来自许多公寓住宅和商业建筑的杀虫剂。哥伦比亚大学的生物学家在2005年进行的研究中发现,出生前接触到污染物,可能会导致基因变异,从而增加日后得癌症的危险。在纽约市接触高浓度污染物的母亲所养育的婴儿中,长期基因异常的水平增加了50%。“……怀孕母亲呼吸(被污染的空气)这样的简单行为,也可能导致胎儿的染色体异常。”合著这份研究报告的生物学家宣称。
家庭化学物:在研究了7000个儿童之后,英国布里斯托大学的研究小组在2004年发现,儿童的母亲如果在怀孕期间频繁使用以化学物为基础的日用品,那么胎儿出生后感染哮喘的几率更大。这些产品包括消毒剂、漂白剂、气雾剂、空气净化剂、窗户清洁剂、地毯清洁剂、干洗液和杀虫剂,在大部分这些产品中,主要的化学元凶似乎就是甲醛。这项研究帮助解释了为什么很多工业化国家的儿童哮喘的发病率,在20世纪70年代之后已经增加了三倍。
家庭日常便利用具:现在,子宫中的婴儿正生活在合成化学物的水深火热中。当你在子宫里时,你将有1/3的几率会从母亲那里吸收到聚氯联二苯(聚氯联二苯,,是一种毒素,见于电子变压器、液压机液体和胶水);人体乳汁中30%都查出了聚氯联二苯,这就是说如果你接受母乳喂养,那你又增加了1/3的概率接触更多的聚氯联二苯;胎儿发育时,母亲血液中只要有十亿分之五的聚氯联二苯,就会导致大脑的不良变异,而且可能是终身的。
在2004年的一项研究中,科研人员随机挑选了十个在美国出生的婴儿,然后对脐带血进行分析,结果发现平均含有200种合成化学物,包括来自食品包装、家庭家具和用具中阻燃剂的化学成分,还有来自特富龙的化学物PFOA。几乎每一种化学物都有可能导致癌症、大脑和神经系统紊乱、先天缺陷或发育问题。
食品污染:根据疾病控制和预防中心的数字,1/6的怀孕者都会接触到甲基水银,其浓度高于美国环保署的标准,它们来自富含水银的海鲜,主要是旗鱼和罐装白金枪鱼。美国水路中的水银污染非常广泛,已经有40个州发布了健康咨文,警告那些怀孕妇女和育龄妇女。水银、聚氯联二苯和氯化农药已被证实会破坏控制人体激素的内分泌系统。
对胎儿来说,潜在的化学污染物大家族包括加工食品和快餐食品中的几千种化学添加物。加拿大生物化学教授罗斯·休姆·霍尔(RossHumeHall)对合成化学物质破坏人类细胞的方式有专门研究。他认为:“胎儿阶段的化学接触能够导致组织变异,并在多年以后突变为癌症。现在没有任何一种被批准为食品添加剂的化学物接受过检测,以全面确定它们不会对胎儿产生潜在威胁。
《百年谎言》 第二部分 第二阶段:童年阶段
第二阶段:童年阶段
一旦离开了子宫,你就面临化学威胁的包围。在你六个月大的时候,你已经接受了30%的终身化学毒物负荷。一些孩子刚开始就有基因缺陷,其代谢功能受到影响,身体排泄毒素的效率也因此降低,这种易患病的体质会削弱他们的内分泌系统。大部分儿童在早期接种了各种疫苗,尤其是那些含有水银防腐剂水杨乙汞(thimerosal)的疫苗,这种疫苗会进一步压垮儿童本已脆弱的免疫系统,从1988~2002年之前,水杨乙汞一直是大部分儿童接触有毒水银的主要来源。在他们六个月之前,会接受多达九针含有添加剂的疫苗注射,直到2002年,因为存在健康威胁,大部分疫苗才不再使用水杨乙汞。
食品添加剂:因为很多婴儿的身体器官在出世时还没有完全发育好,婴儿可能会因为接触外来化学物质,而出现发育迟缓。婴儿的器官细胞极易受到化学食品添加剂的伤害,尤其是婴儿食品中有时出现的亚硝酸盐。食品添加剂会以合成色素、调味剂和防腐剂的形式出现,它们点缀在所有加工食品中,增加你童年时期出现多动症的几率,并且有可能让你出现注意力不集中。现在很多调查已经显示,一旦儿童饮食中不再含有合成色素添加剂,他们出现多动症的概率就大大减小。与合成食品添加剂有关的行为还包括,注意广度过短、好动、易怒、好斗和兴奋。大部分果饮(不是果汁)都含有能引发破坏性行为的合成化学物质,甚至比软饮料还要多。
母乳:所有现在或十年前出生的婴儿,在食用母亲乳汁以后,都很可能会吸入微量高氯酸盐,这种有毒物质是火箭燃料的成分。2005年,科研人员对美国18个州的哺乳期妇女进行了研究,结果在几乎所有母亲的乳汁中都发现了这种毒素。高氯酸盐的来源是母亲的食物,它们在种植期受到了灌溉用水的污染,全国各处的国防工厂渗出的高氯酸盐污染了这些水体。一个母乳喂养的满月婴儿吸收的高氯酸盐超过了所有的安全标准,甚至可能超过了国家科学院一个专家组制定的终身安全值。据研究,高氯酸盐会对甲状腺(它控制你的新陈代谢)和体内其他腺体产生不良影响。
婴儿食品:对很多人来说,你出生后接受的第一份食物就是婴儿食品,即一种人工仿制奶。很多医学研究人员认为,婴儿食品是婴儿过敏症的首要原因,婴儿的身体尚不足以吸收合成化学物质。相反,天然母乳中含有初乳,这种物质能帮助婴儿抵御病毒性感染、流感、痢疾和很多其他的疾病,婴儿食品无法施与这样的保护。
自来水:假如你在童年时就饮用过氯化水,那根据饮用量,你患氟化物过敏症的概率就会随着年龄的增长而增加,并导致头痛、肌肉无力和胃部不适。如果摄入水平很高,那氟化物还能导致智力迟钝等认知障碍。
儿童疫苗:假如你是在美国长大的,那么在进入公立中小学之前,你将不得不接受一系列疫苗注射,这些疫苗多达九种,可防治类似白喉(diphteria)这样的疾病。在各个州,这些疫苗接种都是法律强制执行的,很多疫苗是在你婴儿时期接种上的,很多国家也有类似规定。除了有抗病成分外,你身体吸收的这些疫苗中还隐藏着些什么别的成分?“问题不是这些疫苗,而是添加剂。”儿童疫苗领域的公认专家、东北大学制药学教授理查德·得斯(RardDeth)说。
疫苗中的普通添加剂包括甲基水银、铝、甲醛、谷氨酸单纳(MSG,即味精)、亚硫酸盐和乙二醇(ethylenegll,也用于防冻剂中)。它们大部分是用作防腐剂和“佐剂”(adjuvant),后者指的是能激发免疫系统提早出现长久反应的化学物。根据英国毒物学权威葆拉·贝利-汉密尔顿的说法,这些添加剂都与各种紊乱有关,从大脑和神经损伤,到自闭症和注意力缺陷多动症(attentiondeft/hyperivitydisorder,简写为ADHD)。你童年时从疫苗中接收的水银总含量可能代表了你一辈子的水银接触安全量。美国公共卫生局(PublealthServ)在1999年发出了警告,确认常规疫苗注射让很多婴儿接触到水银,其含量大大高于政府的卫生标准。“从20世纪对婴儿进行大规模疫苗注射开始,医学期刊上就不断充斥着关于大脑、心血管、代谢等严重损伤的报道。”贝利-汉密尔顿说。
家庭灰尘:虽然在1978年铅涂料就已经在全美被禁用,但据估计仍然有3800万家庭使用这种神经毒素来粉刷墙壁,这可能解释了为什么1/6的美国儿童在血液中都检测出了高浓度的铅。铅会降低智商、损坏记忆、影响注意力,并导致学习障碍。铅分子从涂料中滤出,然后附着在灰尘颗粒上,这些灰尘又聚集在家具和地毯上,当儿童在那里爬玩时就会吸入并吸收这些粒子。农药和杀虫剂残留物,以及新毛毯中释放的化学物气体也会与灰尘混合,在毛毯和地毯中存留很多年,直到它们被人或动物吸收。
玩耍区:根据环境工作组的说法,户外露台、野餐桌和操场设施中使用的木料都接受过加压防腐处理,它们当中含有高浓度的砷(arsen。一段12英尺长、接受过加压防腐处理的木料中含有大约一盎司的砷,足以毒死250人。这种木头还注射有防腐剂和毒素,以防治蛀虫破坏。当儿童在这些被处理过的木头表面玩耍时,有毒化学物就会黏着在他们的手上,然后当他们把手放进嘴里时,就会被摄入体内。据估计,至少有五百分之一经常在操场设施和露台上玩耍的儿童会因为这类接触,而在日后得上癌症。
食品包装:防污剂被用于数百种产品表面,在食品包装中尤其普遍,这种防污剂能向食品、水和周围空气中滤出一种叫PFOA的特富龙化学物。验血中发现,在6岁及以下儿童和60岁及以上人群中,这种化学物的浓度最高。特富龙分子在环境里从不分解,能终身停留在人体中。
儿童大脑和其他中枢神经系统癌症的发病率在1973年和1996年间增加了26%。现在出生的女孩中,至少有1/8将在今后得乳腺癌,如果这种趋势继续下去,现在年轻妇女的孙女们将有1/4得乳腺癌的可能。
“儿童现在生活的环境和很多年前相比,已经有天壤之别,”纽约西奈山医学中心的社区与预防医学部(DepartmentommunityandPreventativeMedne)主任、儿科医生菲利普·兰德里根(PhilipLandrigan)说,“新的疾病模式不断涌现,儿童接触到更多的化学物。有超过一千万种产品中含有化学物,毒性测试还没开始与疾病同步。我们正在拿自己的孩子做一场大型毒物学试验,并且还将持续到后面好几代人。”
《百年谎言》 第二部分 第三阶段:少年时期
第三阶段:少年时期
我们的内部清理系统能够为身体自然解毒,但它根本不足以消除合成化学物质,所以,很多毒素就在器官和组织中进行生物积累,并等待触发协同过程,从而导致疾病的发生。在少年时期,从我们初次使用个人护理品,到使用纹身墨水和非法物质,我们就在拿日益广泛的化学物在身体内部和表面进行试验。
加工食品:如果你是个普通人,那么你十几岁时正是养成饮食习惯并贯以一生的时候。快餐和加工食品都富含合成化学物,它们从你童年时开始就在体内进行生物积累,并开始在你的少年时期达到有毒水平。这种毒性的一个显著症状,就是你心情波动极大,超出了正常荷尔蒙起伏的范畴。假如你在童年或少年时就成为了“热狗狂”,每个月都要吃掉十多个热狗,那么肉中的防腐化学物就有可能出现生物积累,并大大提高你患白血病的可能。
快餐食品:年轻人比其他年龄段的人吃的炸薯条和快餐都要多。吃炸薯条的历史已经持续了好几代,但直到2005年我们才发现,淀粉在油炸中会产生一种致癌物质。明显的疑问是,对于我们吃的普通食品,还有多少秘密是不为人知的?
滥用抗生素:美国青少年每年平均要服用一种抗生素。大部分处方都是用于咽喉痛,这其中90%都是病毒性的,并且对抗生素没有任何反应。毫无必要地使用抗生素会造成一辈子滥用抗生素,从而削弱免疫系统,让病菌获得抵抗力并对身体造成致命的压力。
农药接触:在农业区长大,或居住地靠近农作物生长区(比如弗雷斯诺、萨克拉门托和加里福利亚中部谷地的其他城市)的青少年体内有更高的化学农药和除草剂负荷,但所有人都因为超市农产品上的农药残余而面临危险。非有机食品中的农药残余从幼年时就会开始在脂肪组织和器官中积累。华盛顿州做的体内化学负荷研究发现,儿童和青少年如果食用有机食品,他们血液中的农药污染物水平会比那些食用非有机食品的儿童低很多。
个人护理品:作为一个青少年,你会试用各种各样的个人护理品,包括洗发香波、须后水、除臭剂、化妆品和抗菌香皂,从这些产品中,你平均会接触两百种新合成化学物。有些成分被称为“内分泌扰乱素”,它们会影响激素水平,导致情绪变化或影响行为和大脑敏锐度。你在夏天涂在身上的防晒油和护肤液至少包含七种化学物,它们都能致癌或破坏内分泌。
身体装饰:你们很多人都会在十几岁时弄上一个纹身。已有的证据(最近的报道来自《今日医学新闻》)表明,刺入你身体的墨水中有合成染色剂,它们之中加入了重金属。这些毒素能够透进你身体,并寄居在不同的身体器官,尤其是肺部。
《百年谎言》 第二部分 第四阶段:成年时期
第四阶段:成年时期
在成年生活的每一天,你在体内组织中会继续积累合成化学毒素,并在前三个生命阶段的接触水平上继续增长。这些接触是否会在你身上触发特定疾病则取决于各种因素,包括你的基因患病体质,以及你的免疫系统被化学毒素破坏的程度。
肉类激素:假如你在1947年和1977年间经常吃肉,尤其是牛肉,你就将接触到高水平的性激素二乙基固醇(DES),它会致癌。二乙基固醇被用于牲畜,以增加它们的重量和脂肪;它作为添加剂存在于美国的肉类供应中长达30年,最后才因健康危险而被撤下。
食品添加剂:从1948年以后,大部分加工食品,包括婴儿食品,都含有越来越高的谷氨酸单钠(MSG)作为添加剂。试验发现,动物服用数个剂量的谷氨酸单钠后就会出现脑损伤。你喝的低热饮料和1200种其他产品都含有人造增甜剂阿斯巴甜糖,按照美国健康与人员服务部(HealthandHumanServs)的鉴定,它们让你有可能出现88种中毒症状。它们从过敏和头疼,到更多影响神经系统的严重疾病。
食用海鲜:假如你在过去的30年间经常食用海鲜(一周两次以上),如果它们主要是罐装长鳍白金枪鱼和旗鱼,那么你体内的水银污染负荷就应该让你小心了。类似地,假如你经常食用五大湖区捕获的鱼,你吸收的聚氯联二苯()就会增加你神经系统损伤的可能。
使用化妆品:假如你是女人,并且在十几岁时就开始使用化妆品,你就已经吸收了很多种毒素,可能超过一千种不同物质。美国食品药品管理局估计,大约65%的女性化妆品都含有可能致癌的成分。
杀虫剂接触:假如你出生在1974年之前,你就接触过一种杀虫剂“狄氏剂”(dieldrin)。它是一种危险的致癌物,在全美检测的所有肉类和乳制品中,含该成分的分别占96%和85%(狄氏剂在1974年被食品药品管理局禁用)。孩提时你在草坪或公园里玩耍,上面喷洒有杀虫剂二嗪农(2004年禁用),你就会接触到一种据知会破坏神经系统的毒素。
职业危险:全国职业安全与卫生研究所(NationalInstituteforupationalSafetyandHealth)的研究人员对全美260万死亡记录进行了研究,并在2005年就与所选职业有关的大脑退变性健康威胁做出如下结论:农民接触杀虫剂,焊接工接触锰气体,他们比常人患帕金森症的平均几率更高;理发师远比其他人更容易得阿尔茨海默症等运动神经元疾病,因为他们接触染发剂和溶剂,同样情况的还有飞机机械师,他们接触的是有毒燃料和溶剂;兽医和分拣员们死于鲁盖瑞氏症(ALS)的风险最大,该病令中枢神经系统受到消蚀。
《百年谎言》 第二部分 第五阶段:老年时期
第五阶段:老年时期
在退休时,普通人每天至少会服用一种处方药,以对付几十种常见病。在生命的这个时候,你体内化学物的总负荷就会达到一个临界值。如果你是男性,就会使你更容易患上前列腺癌;如果你是女性,就会使你更容易患上乳腺癌。世界野生物基金会(WWF)在2005年末发布了一份研究报告,这个位于瑞士的环保组织透露了12个欧洲国家的儿童、母亲和祖父母们的验血结果,发现合成化学物质浓度最高的是试验中最年长的那代人。这一结果是最强有力的证据,它说明化学物在人体中的生物积累会持续一生。“它揭示了我们都在毫不知情的情况下,成为了一个失控的全球试验的受试者。”世界野生物基金会的研究人员告诉路透社。
处方药:至少有55种常用的药品(比如抗生素和抗组胺剂)能造成方向知觉的丧失,削弱老年人的记忆力和认知力。假如你在一生中滥用抗生素,在不需要的时候也服用它们,你就在不知不觉中让自己的免疫系统变得更加脆弱,使之更容易被致命的细菌击垮。
在退休后,你每日服用两种以上处方药的可能性是25%,因为你的肝脏和肾脏都随着年龄的增长,其功能都被减弱了,所以这些药物之间可能发生的协同作用就会增加你药物过量的可能性,也会让你更可能死于处方药的协同作用和副作用。全美每年因此死亡的有一万人之多。长期服用处方药也会耗尽你体内的重要营养物质,除非它们得到补充,否则就会限制免疫系统的正常工作。
自来水中的生物积累:在你的生命中,你从城市供水中摄入并吸收的氟化物已经在骨头里形成了生物积累,并使骨头更加脆弱。假如你饮用和洗澡时只使用瓶装水,那么你老年时臀部骨折的可能性就会高得超出你的预计。
新车的气味:在退休时,很可能你这辈子已经驾驶了不止一两辆的新车。你也许已经享受过新车散发出的那种明白无误的芬芳:新的内饰、毡毯、塑料和车漆。吸入这些气体,可能会让你和乘客们感觉到头晕、恶心、困倦、头疼或喉咙刺痛。这是因为,你闻到的任何化学物,不论是新浴帘还是新车里的乙烯基,都会在吸气时进入你的血液中。这么多年来,你已经吸入并吸收了一种叫“挥发性有机化学物”(V的化学毒酿,它们当中含有一些像苯乙烯和甲醛这样的致癌化学物,在热天时,当人们关上窗户,打开空调,这些气体会变得尤其危险。日本的轿车制造商们承认有毒气体对健康的威胁,于是同意降低13种挥发性有机化学物的厢内水平,以满足2007年日本厚生劳动省(JapaneseMinistryofHealth,LaborandWelfare)制定的标准。在美国和其他西方国家,新轿车内部的空气质量还没有成为汽车制造商们的优先考虑因素。
针对化学和食品行业所鼓吹的“微量毒素无害论”,毒物学专家谢里·罗杰斯不遗余力地进行了驳斥:“……他们忘记提起的是,因为我们不能完全对日常吸入或摄入的‘无害’数量的化学物进行解毒,所以它们就会悄悄地在组织中堆积(生物累积)……人们还没有做例行研究,以考察几十年后一种化学物对人体的影响,更别提复合化学物的协同作用——其破坏力是指数级增长的——了。几十年以后,当它们引发疾病时,我们还是毫不知情,只是将之归咎于年纪大了。”
《百年谎言》 第二部分 个人毒性测试(1)
个人毒性测试
生活在合成化学物的海洋里,中毒是我们现代世界无法避免的结局。健康的身体能够有效地排毒,我们可以意识到的两种重要清除方式是每日的粪便和尿液,它们是由结肠和肾脏完成的,但除此之外还存在其他重要的排毒方式:我们必须经常性地吸入并清除肺中的二氧化碳;我们的肝脏过滤血液供给中的毒素;我们的淋巴系统移除体内的毒素和多余液体,就像我们的汗腺一样;皮肤也是一个清除系统。对这些清除系统进行的任何限制,或这些系统的功能紊乱,都会导致毒素积累,从而可能引起疾病。我们能够忍受体内一定量的毒素。对每个人来说,这种容忍水平各不相同,取决于你接触毒素的水平、生活方式、饮食、服药情况、一般习惯、医学治疗、周围环境、你清除能力的高低和顺畅,以及你免疫系统的一般能力。下面,你可以有机会测量自己的中毒程度。
毒性问卷
说明:每个问题,选择“是”或“否”。
选择一个最能代表你个人情况的选项。当你回答完这全部65个问题以后,将选择“是”的题目个数相加。
1.你使用塑料容器来存放食物或饮用水吗?
□是□不是
2.你将食物用塑料膜包裹并放进微波炉加热后食用吗?
□是□不是
3.你吃非有机的麦片、面包或其他谷类粮食吗?
□是□不是
4.你使用除臭剂、香波和肥皂吗?
□是□不是
5.你使用须后水、护肤液或香水吗?
□是□不是
6.你使用化妆品或染发吗?
□是□不是
7.你生活或工作在有合成地毯的地方吗?
□是□不是
8.你生活或工作在有木橱柜或新装修的地方吗?
□是□不是
9.你生活或工作在农业区附近吗?
□是□不是
10.你生活或工作区域的墙壁或天花板被油漆刷过吗?
□是□不是
11.你饮用非有机咖啡吗?
□是□不是
12.你使用食糖替代品,或你食物中含有低热食糖替代品或增甜剂吗?
□是□不是
13.你的食物中含有硬化油脂(比如人造黄油),或者你的食物中含有菜籽油或棉花籽油吗?
□是□不是
14.你食用脱脂的食品,或使用脂肪替代品的零食吗?
□是□不是
15.你是否在家或饭店饮用自来水?
□是□不是
16.你食用非有机的水果、蔬菜、谷物、(各种)肉或(各种)乳制品吗?
□是□不是
17.你吸入被污染的空气了吗?
□是□不是
18.你驾驶机动车辆吗?
□是□不是
19.你吃鱼吗?
□是□不是
20.你穿合成布料衣物,或你的衣服干洗过吗?
□是□不是
21.你是否经常烦躁?
□是□不是
22.你吸烟吗?
□是□不是
23.你焦虑时是否呼吸困难?
□是□不是
24.你是否偶尔使用杀虫剂?
□是□不是
25.你是否经常忘事情,并且无法集中注意力?
□是□不是
26.你是否偶尔感觉晕眩?
□是□不是
27.你是否有时耳鸣或耳朵里听到其他声音?
□是□不是
《百年谎言》 第二部分 个人毒性测试(2)
28.你的皮肤是否很容易起皮疹?
□是□不是
29.你是否晚上频繁起夜?
□是□不是
30.你的月经是否常常不定期或中断?
□是□不是
31.你是否过度脱发?
□是□不是
32.你是否偶尔出现莫名麻木?
□是□不是
33.你是否常常感觉到非常疲惫或恶心?
□是□不是
34.你说话有时是否变得含糊混乱?
□是□不是
35.你接种过两种以上的疫苗吗?
□是□不是
36.你是否属于下列一种或多种组织,不论是职业人士或个人爱好?
农产品使用者、石棉拆除工、汽车技师、电池生产者、电池回收者、罐头厂工人、木匠、制陶者、建筑工人、厨师、化妆品生产者、美容师、牙医助手、牙科实验室工作人员、牙医、柴油机设备技师、炸药生产者、炸药使用者、电子组装工人、电子元件生产者、电镀工、雕刻工、炸药专家、农民、花费生产者、玻璃纤维安装人员、玻璃纤维生产者、消防员、靶场操作员、渔民、荧光管生产者、食品加工者、铸造工人、玻璃生产者、吹玻璃工人、磨床操作员、发型师、危险材料工人、墨水生产者、宝石匠、实验室工人、垃圾掩埋工人、庭园设计家、木材加工者、木材场工人、金属回收者、金属雕刻者、武装士兵、矿工、修甲师、油漆匠(驻家或商业性)、涂料生产者、制药工人、摄影师、内科医生、塑料品生产者、水管工、铅管品制造者、警察、制陶工人、防腐剂生产者、印刷工、搜救工作者、船坞工人、熔炼厂工人、焊工、制革工人、纹身师、卡车技师、废品经手人、掘井者
□是□不是
37.你有学习障碍吗?
□是□不是
38.你有头痛吗?
□是□不是
39.你口吃或结巴吗?
□是□不是
40.你有慢性咳嗽吗?
□是□不是
41.你有心痛吗?
□是□不是
42.你情绪波动较大吗?
□是□不是
43.你有抑郁吗?
□是□不是
44.你有干草热吗?
□是□不是
45.你有失眠吗?
□是□不是
46.你有时会吃烤、炸或烧烤食物吗?
□是□不是
47.你每天吃的水果和蔬菜少于三份吗?
□是□不是
48.你不是每天都吃全谷类或天然纤维食物吗?
□是□不是
49.你每天很少饮用数杯纯净水吗?
□是□不是
50.你经常吃白面粉食物或饮用苏打吗?
□是□不是
51.你使用家用清洁产品吗?
□是□不是
52.你每天或一周数次地服用合成维他命吗?
□是□不是
53.你每天没有锻炼30分钟以上吗?
□是□不是
《百年谎言》 第二部分 个人毒性测试(3)
54.你的大便不正常吗?
□是□不是
55.你每天都要在交通拥挤的状况下通勤吗?
□是□不是
56.你至少一周吃两次快餐或冷冻食品吗?
□是□不是
57.你家庭中有癌症、糖尿病、心脏病、肥胖或抑郁症的病史吗?
□是□不是
58.你得过癌症、糖尿病、心脏病、抑郁症、肥胖、肝病或高血压吗?
□是□不是
59.你用金属补过牙,或者你做过牙科手术吗?
□是□不是
60.你每天压力都很大吗?
□是□不是
61.你使用处方药或非法的非处方药吗?
□是□不是
62.你受过手术麻醉吗?
□是□不是
63.你有颞下颚关节问题吗?
□是□不是
64.你经常感觉到浮肿吗?
□是□不是
65.你想过自杀吗?
□是□不是
回答“是”的个数__________
你答“是”的总数决定了你中毒水平的相对值。(请注意:这不是科学实验或健康评估、它仅仅暗示了你携带化学物负荷的可能程度。)
1~15轻微中毒
16~28一般中毒
29~45中毒很深
46~65重度中毒
毫无疑问你会注意到,甚至当你只有几个确定答案时,你也是带毒的。中毒只有程度之分。这一现实通常反映在美国疾病控制和防治中心大面积的验血结果中。现在,让我们看看,是什么东西、出于什么原因、又以何种方式带给我们这些无处可躲的污染。
标志着百年谎言开端的合适时间是1906年,这一年,美国国会颁布了《纯净食品和药品法》,这项法律第一次给予了美国人一种食品和药品的安全幻象,并为日后世界上的其他大部分政府提供了法律标准。早在1906年初通过该法律之前,美国化学局(U.S.Bureauoemistry)的首席化学家哈维·韦利(HarveyWiley)就敦促国会,建议控制各州之间药品和食品的商业销售,因为“我发现我们每天消费的食品充满了本质上致害的细菌,以至于我都不敢去餐桌。”细菌被认为是“头号公敌”,而食品和药品中的合成化学物质被誉为“对付细菌威胁的救星”。
也许和世界上其他人相比,我们北美人民更加接受“让化学改善生活”的思想。作为一种真正的口号,它的源头追溯到第一次世界大战后期,在那次世界性的冲突中,化学公司通过生产毒气和其他军需品获利匪浅。针对外界赐予的“死亡商人”头衔,杜邦公司的行政主管们聘用了公关顾问,甚至还有心理学家,力图通过市场营销来重建化学产业的形象,这项公关运动的结果之一,就是广告标语:“让化学……用好产品缔造好生活。”几十年之后,正是孟山都公司(Monsant.)将“合成物等于天然物”的思想推到了极致,用下面这句话来吹嘘它的转基因食品:“……大自然母亲制造的食品和那些人造品,的确并没有多大的不同。它们之间的仅有差别就是人造成分。”
《百年谎言》 第三部分 百年谎言的历史
第三章百年谎言的历史
从婴儿到坟墓,我们的饮食和健康现在都被三大经济部门所左右:食品加工公司、医学/制药巨头和化学工业,这些经济利益体结合在一起,形成了一套信仰体系,将合成物宣传为良性的,并且优于天然食品和药品。我们大部分人都天真地接受了这种信念。野心、进步精神和商业蒙蔽了我们的眼睛,让我们无意间创造出一股无法遏制的力量。接下来的这份纪实年表,记录了过去百年间我们目睹的变化,记录了令我们滑向深渊的探索发现、工业发展、政府行为和恶化的卫生问题,读完这份年表,那些百年谎言的背后真相就会浮出水面。
灾难滑坡的索引
《百年谎言》 第三部分 第一阶段:合成物信仰体系出现
第一阶段:1900~1939年,合成物信仰体系出现
在20世纪伊始,我们的食品供应成为了一个早期试验场,用以检验“让化学改善生活”这一信仰体系中出现的各种科技革新。化学家与食品加工公司共同工作,创造出人造增甜剂、黄油替代品、增味添加剂(如味精)和最早的部分氢化蔬菜酥油。这些合成物为后来的食品加工革命建立了一个舞台。
1900年癌症是美国第十大死因,仅有3%的死亡与它有关;到了20世纪末,美国人20%的死亡将由癌症所致。
糖尿病影响了不到美国人口的千分之一;到了20世纪末,几乎20%的美国公民都会患I型或II型糖尿病。
哮喘和相关的免疫系统疾病几乎闻所未闻;到了20世纪末,全世界至少有1.5亿患病者。
妇女得乳腺癌的病例非常罕见;到1969年,每20个妇女中就会有1人得乳腺癌;到2005年,1/3的妇女会得乳腺癌。
在亨氏公司(Heinz)和坎贝尔mpbell)公司的率领下,美国食品加工商用他们的保鲜食品和罐装食品,占到了全国生产量的20%。
在普通美国人的饮食中,精糖取代了糖蜜。糖的消费量将从人均每年10磅以上开始增加,到20世纪末,它将达到人均每年147磅以上。研究人员最终发现,糖的精炼过程会损失90%的甘蔗成分,丧失的成分是最有价值的营养物,而剩下的只有卡路里。饮食中精糖含量过高,就会导致糖尿病、心脏病、胃和十二指肠溃疡、慢性感染和蛀牙。
1901年一位化学家成立了孟山都公司,生产最早的人工增甜剂糖精。
1902年在圣路易斯,12位儿童在接种白喉疫苗后死亡。该市卫生部门自己开出的这些疫苗被破伤风病毒所污染。
1906年国会通过了《纯净食品和药品法》,授予联邦政府权力,使之能在食品或药品被证明不安全时将其撤出流通领域。但食品加工商和药品生产商没有被要求证明他们的产品是否安全;在产品撤下之前,是由政府来承担责任,证明它们的危险性。
1908年一位日本化学家在一种叫kombu的海藻中发现了能增味的化学物质谷氨酸单钠(MSG,即味精)。
1909年德国化学家弗里茨·哈伯(FritzHaber)发明了化肥,方法是利用氨水来分解氮气分子。
宝洁公司获得了室温下液体植物油固化技术这项英国专利的美国所有权。
1910年人造黄油(植物油的化学合成物)作为黄油替代物被引入;到1950年时,普通美国人一年要消费8磅人造黄油,这是通过加工食品让高饱和反脂肪(highlysaturatedtransfats)进入美国人饮食的开端,它也带来了高胆固醇。
1911年最早的部分氢化植物油i”进入美国的大众生活。
医生们几乎还没听过由冠心病导致的心脏病发作。
人们发现了新的谷物碾磨法,能将小麦谷粒的细菌和外层去掉(这样一来也不知不觉中除掉了维他命E和B的来源),并发明了可以制造白面包的精制面粉。
1915年德国化学家弗里茨·哈伯发明了氯气化学武器,首先在比利时城市伊珀尔(Ypres)附近的战壕中对法国士兵使用。
1920年从那时起到2000年,美国生产的合成化学物质将从每年不到100万磅增加到每年1400亿磅以上。
1921年通用磨坊公司(GeneralMills)创造出一个叫做贝蒂·克罗克(Better)的人物,用她来劝服一代代美国人食用加工食品。
在此之前,世界范围内共有20例妇女子宫内膜异位的报告;到了20世纪90年代末,几乎全美20%的育龄妇女都患有子宫内膜异位。
1923年尽管人们担心存在健康威胁,但四乙铅(tetraethyllead)还是被加进美国销售的汽油当中。在接下来的几十年间,空气中的铅将毒害土壤、水和食物。铅��
发表于 2012-4-19 20:49 | 显示全部楼层

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《百年谎言》 第三部分 第一阶段:合成物信仰体系出现
第一阶段:1900~1939年,合成物信仰体系出现
在20世纪伊始,我们的食品供应成为了一个早期试验场,用以检验“让化学改善生活”这一信仰体系中出现的各种科技革新。化学家与食品加工公司共同工作,创造出人造增甜剂、黄油替代品、增味添加剂(如味精)和最早的部分氢化蔬菜酥油。这些合成物为后来的食品加工革命建立了一个舞台。
1900年癌症是美国第十大死因,仅有3%的死亡与它有关;到了20世纪末,美国人20%的死亡将由癌症所致。
糖尿病影响了不到美国人口的千分之一;到了20世纪末,几乎20%的美国公民都会患I型或II型糖尿病。
哮喘和相关的免疫系统疾病几乎闻所未闻;到了20世纪末,全世界至少有1.5亿患病者。
妇女得乳腺癌的病例非常罕见;到1969年,每20个妇女中就会有1人得乳腺癌;到2005年,1/3的妇女会得乳腺癌。
在亨氏公司(Heinz)和坎贝尔mpbell)公司的率领下,美国食品加工商用他们的保鲜食品和罐装食品,占到了全国生产量的20%。
在普通美国人的饮食中,精糖取代了糖蜜。糖的消费量将从人均每年10磅以上开始增加,到20世纪末,它将达到人均每年147磅以上。研究人员最终发现,糖的精炼过程会损失90%的甘蔗成分,丧失的成分是最有价值的营养物,而剩下的只有卡路里。饮食中精糖含量过高,就会导致糖尿病、心脏病、胃和十二指肠溃疡、慢性感染和蛀牙。
1901年一位化学家成立了孟山都公司,生产最早的人工增甜剂糖精。
1902年在圣路易斯,12位儿童在接种白喉疫苗后死亡。该市卫生部门自己开出的这些疫苗被破伤风病毒所污染。
1906年国会通过了《纯净食品和药品法》,授予联邦政府权力,使之能在食品或药品被证明不安全时将其撤出流通领域。但食品加工商和药品生产商没有被要求证明他们的产品是否安全;在产品撤下之前,是由政府来承担责任,证明它们的危险性。
1908年一位日本化学家在一种叫kombu的海藻中发现了能增味的化学物质谷氨酸单钠(MSG,即味精)。
1909年德国化学家弗里茨·哈伯(FritzHaber)发明了化肥,方法是利用氨水来分解氮气分子。
宝洁公司获得了室温下液体植物油固化技术这项英国专利的美国所有权。
1910年人造黄油(植物油的化学合成物)作为黄油替代物被引入;到1950年时,普通美国人一年要消费8磅人造黄油,这是通过加工食品让高饱和反脂肪(highlysaturatedtransfats)进入美国人饮食的开端,它也带来了高胆固醇。
1911年最早的部分氢化植物油i”进入美国的大众生活。
医生们几乎还没听过由冠心病导致的心脏病发作。
人们发现了新的谷物碾磨法,能将小麦谷粒的细菌和外层去掉(这样一来也不知不觉中除掉了维他命E和B的来源),并发明了可以制造白面包的精制面粉。
1915年德国化学家弗里茨·哈伯发明了氯气化学武器,首先在比利时城市伊珀尔(Ypres)附近的战壕中对法国士兵使用。
1920年从那时起到2000年,美国生产的合成化学物质将从每年不到100万磅增加到每年1400亿磅以上。
1921年通用磨坊公司(GeneralMills)创造出一个叫做贝蒂·克罗克(Better)的人物,用她来劝服一代代美国人食用加工食品。
在此之前,世界范围内共有20例妇女子宫内膜异位的报告;到了20世纪90年代末,几乎全美20%的育龄妇女都患有子宫内膜异位。
1923年尽管人们担心存在健康威胁,但四乙铅(tetraethyllead)还是被加进美国销售的汽油当中。在接下来的几十年间,空气中的铅将毒害土壤、水和食物。铅会遗留在人骨中,并对儿童大脑造成先天性损坏。
1929年最初人们生产聚氯联二苯()是用于电子变压器、液压机液体、增塑剂和黏合剂。到了1977年,研究人员发现聚氯联二苯会作为毒素在人体组织中进行生物积累,全国取样的鱼中,有94%含有聚氯联二苯残余物;大部分受试妇女在乳汁中都检测到了聚氯联二苯残余物。
人们发现用于疫苗防腐剂的添加剂水杨乙汞(水银的一种形式)会导致实验室受试对象的死亡。尽管有了这一发现,但该添加剂还是会在20世纪继续用于大部分儿童疫苗等。
1930年在全美1.23亿总人口中,大约有3000人死于心脏病;到了1997年,在2.48亿人口中,每年至少有72.7万人死于心脏病。
1931年一位名叫弗吉尼亚(Virginia)的女孩出生,她成为目前最年长的被确诊患有一种名为“自闭症”的新病的人;她出生的那年也是水杨乙汞用于疫苗的第一年。
1933年罗氏(Re)制药公司找到了一种人工合成维他方法,并使之获得了商业成功。
一本揭露黑幕的书《一亿豚鼠:日常食品、药品和化妆品中的危险》出版,并成为了畅销书。它揭露了很多例该类产品造成的伤害和死亡案例,比如睫毛眼线令妇女失明,由鼠药制成的脱毛膏,以及导致白内障的减肥药。
《美国医学杂志》刊登的一篇论文确认了一种对胰岛素有抵抗力的新型糖尿病,它被叫做Ⅱ型糖尿病,并开始在全美流行开来。
1935年在之前的55年,阿拉斯加和加拿大的因纽特人中仅仅发现了一例癌症;从那时开始到20世纪70年代,在因纽特人也采用合成食品作为饮食方式之后,他们的癌症发病率暴涨,已经与美国和加拿大的其他消费者不差上下了。
1936年美国参议院的一个委员会发布了一份报告,警告美国公众:“你知道吗,我们今天大部分人正在受到某些危险的饮食不足的伤害?纠正这一问题的唯一办法就是,让生产粮食的贫瘠土地重新回到合适的金属平衡。
1937年丹麦科学家出版了一本书《氟中毒》,描述了几百项科学研究,揭示了氟对人类和动物生活的毒害,尤其是它对中枢神经系统的影响。
1938年罗氏制药公司掌握了维他命A、B1、B2、E和K的工业合成方法,成为了世界上领先的维他命供应商。
一项新的联邦法律《食品、药品和化妆品法》生效。虽然法律授权给食品药品管理局来强制生产商在上市销售前证明其产品的安全性,但食品药品管理局在执行中,只是将重点放在产品标识信息的精确性上。
瑞士科学家发现了一种叫DDT的强效新农药;同年,英国科学家合成出了合成雌性激素DES。
从那时起到1990年,一般男性精子数目降低了大约50%;在同期,睾丸癌的发病率增加了两倍。
1939年科学家首先提议在公共供水系统中加入氟化物,该科学家的经费来自美国制铝公司。
《百年谎言》 第三部分 第二阶段:合成物改变了生活方式
第二阶段:1940~1961年,合成物改变了生活方式
在第二次世界大战前后,我们的生活因为一系列合成化学发现,发生了本质的改变。制药业、农药产业和氟化工业在该阶段深深地渗入经济基础中,而食品、服装和家用产品中的合成物被人们当成便利必需品而广泛地接受。
1940年石化领域诞生。通过使用与热裂化和催化裂化相关的新技术手段,从前根本不存在的合成化学物质从汽油中得以诞生。从那时起到1982年,合成化学物质的生产增加了350倍;每个工作日每隔九秒钟就会有新的化学物质被发现。
1941年食品药品管理局批准了二乙基固醇(DES)用于治疗更年期妇女,后来食品药品管理局将二乙基固醇的用途扩展到各种与怀孕相关的症状中。
1942年医生首次发现一种对青霉素产生抵抗力的细菌——葡萄状球菌;十年之内,这种品系的细菌已经常出现在医院中。
1945年美国开始对供水进行氟化处理,107桶氟化钠被加进密歇根州大急流城(GrandRapids)的供水中。
在战争期间开展了神经毒气研究,结果带来了化学除虫毒药的发展,让农药的生产出现了爆炸性增长。
1946年对青霉素有抵抗力的各种淋病出现。
美国制药公司开始掀起一股广泛传播的潮流,对单个药品和它们的化学配方申请专利;从前这些制药公司的态度是避免申请专利,为的是在消费者中维持道德形象,现在,制药商能够人为地将药品价格提高。
1947年性激素首先进入牲畜生产中,用以增加动物的脂肪和体重,这些激素中的二乙基固醇(DES)被称为食品生产史上最重要的发展。几十年之后,二乙基固醇被发现能够致癌,甚至当食品药品管理局禁用该物质后,家用牲畜依然被继续注入非法剂量的二乙基固醇。
1948年从这一时期开始,美国食品工业每隔十年味精(MSG)的使用量就会翻倍,它被加入到加工食品中,包括婴儿食品。在上世纪末,研究人员发现味精能在人体中激发几十种有毒反应。
1949年妇女乳腺癌的发病率是十万分之五十八;四十年之内,乳腺癌发病率将高达十万分之一百以上。一生中得乳腺癌的风险将增加一倍以上。
1950年全国大部分牲畜在屠宰前都是在露天牧养,使用的是天然生长的草料;到了20世纪70年代初,3/4的美国牲畜大部分时间都待在拥挤的饲养场,被注射抗生素和激素,其饮食成分中包括处理过的污水、家禽的草窝、报纸的碎片、含有氨的锯木屑、牛脂和油脂。
从这一时期开始到2000年,美国癌症的总发病率增加了55%,因为吸烟而引起的肺癌只占到这个增长的1/4。乳腺癌和男性结肠癌的发病率在此期间增加了60%;睾丸癌增加了100%;成人脑癌增加了80%;儿童癌症增加了20%。
1951年美国国会通过法律,要求消费者必须在有医生处方的情况下,才能购买需医嘱才可安全使用的药品。
1952年从这一时期开始到1987年,美国合成杀虫剂的生产和使用比二战之前和战后初期的增长速度快了1300倍。
1953年美国过敏医师学院的副校长乔治·瓦德伯特(GeorgeWaldbott)警告说,即使是水中有少量的氟化物,也能导致急性的疼痛性过敏。瓦德伯特的病人一旦停止饮用氟化处理的水后,就不再出现头疼、肌肉无力和胃部不适。
1956年医学研究人员安塞尔·凯斯(AlKeys)认为部分氢化植物油中的反脂肪与心血管疾病有关。
特富龙中的全氟化合物,以及其他不粘性产品首次进入市场;到了2004年,验血显示美国96%的儿童在血液中都有一种不能降解的化学物。
1957年从这一时期开始到1971年,造纸公司将聚氯联二苯()加入他们的无碳复写纸上,让打字员可以打出多个复本。
马萨诸塞州的弗莱明汉姆心脏研究所(theFraminghamHeartStudy)报告说,高胆固醇可能会增加患心脏病的风险。
1959年壳牌(Shell)和陶氏(Dow)化学公司生产出了用作土壤熏剂的二溴氯丙烷(D),以保护水果种植,它被广泛喷洒到葡萄园和柑橘园里。20年之后,环保署将二溴氯丙烷作为危险毒素废止,几百名男子因为接触这种熏剂而无法生育。
1961年食品药品管理局批准了一种叫作利他林(Ritalin)的药物,它用于治疗儿童的行为问题。在1975年,全美大约有15万名儿童服用利他林;到了2005年,大约有600万美国儿童服用利他林,占到了全世界利他林总消费量的85%。
《百年谎言》 第三部分 第三阶段:合成毒素的迁移
第三阶段:1962~1973年,合成毒素的迁移
1962年出版的雷切尔·卡森的书《寂静的春天》是公共政策领域的一个分水岭事件。该书记录了有毒合成化学物质是如何通过环境进入到鱼和其他动物的肉中。有毒化学物的传播并不局限于农药,正如后期研究所揭示的那样,还包括各种普通合成化学物质,它们也开始毒害全人类的肌体。
1963年药品撒利多胺剂(thalidomide)被用于怀孕妇女的晨吐(morningsness),有超过6000名婴儿因为该药而在出生时有严重畸形。6年以后,这种药物最终遭到撤市。
1963年从这一年开始,美国高中生的学习能力测试分数每年急剧下跌。到了20世纪末,人们怀疑这可能与他们食用的食品添加剂等合成化学物质有关系。
1964年从这年开始到1992年,根据美国农业部的统计,美国农业中化学农药的使用增加了300%,尽管耕种土地的总面积几乎保持不变。
1965年在一项世界范围的心脏病研究项目“国际动脉粥样硬化计划”中,科学家研究了全世界2万例尸体解剖,发现食用更多饱和脂肪的人更有可能发生心脏病和中风。
西尔制药公司(G.D.Searlempany)的一位科学家发现了人工增甜剂阿斯巴甜糖。
1968年在圣路易斯华盛顿大学的科学家让实验室老鼠服用了味精,结果发现普遍出现了脑损伤,尤其是对幼年和新生动物。
食品药品管理局的报告显示,实验室动物在食用了受辐射的食物之后,其脑垂体癌、睾丸瘤的发病率有所增加,生殖能力下降,寿命缩短。
1970年美国人在快餐食品中花掉了60亿美元,它们来自麦当劳和其他快餐连锁店;到2001年时,美国人每年花在快餐上的费用是1100亿美元,比花费在音乐、录像带、报纸、杂志、电影和书籍的总和还要多。
1971年研究人员发现,母亲服用二乙基固醇(DES)与她们女儿患的一种罕见阴道癌有关。很明显,孕期服用二乙基固醇会影响胎儿发育。
美国国会通过《全国癌症法》,向癌症宣战;30年之后,癌症的总死亡率依然居高不下。
日本食品学家在实验室合成出了一种叫高果糖玉米糖浆的廉价增甜剂,它能用于保护冷藏食物免受冷冻灼伤,也能为烘培商品和自动贩卖机食品保鲜。日后人们惊奇地发现,这种果糖在被食用后,几乎完好无损地抵达人体肝脏,而不分解,还没有人能猜测这对健康意味着什么。
美国农业部准备出版一份报告,“美国人类营养研究评估及营养研究的益处”。它将大部分重大健康问题归因于现代饮食中的营养不足。这份报告在长达21年的时间里被禁止向公众透露,据说这是食品加工业的要求。
1972年美国环保署取缔了农药DDT,因为它可能对人类致癌。
1973年从这时起到1991年,国家癌症研究所报道前列腺癌的发病增加了126%。
从这时起到1996年,儿童白血病增加了17%,儿童脑癌增加了26%,妇女乳腺癌增加了25%,睾丸癌增加了41%。
一位儿科过敏症专家在美国医学协会的会议上告诉大家,他的儿童病人中一半的多动症病例都与食品添加剂有关。当这些儿童不再食用含有合成色素、合成佐料或合成防腐剂的食品后,他们的状况得到显著改善。
食品药品管理局禁止使用人造色素制剂“紫罗兰1号”,因为它能致癌。这种致癌染剂在过去20年一直被美国农业部用来给全美销售的猪肉盖章,标上“一等品”或“精选品”或“美国农业部”的等级。
《百年谎言》 第三部分 第四阶段:食品质量恶化(1)
第四阶段:1974~1997年,食品质量恶化
在20世纪70年代,大部分鱼肉和乳制品如果产自工厂化农场,都含有生长激素、抗生素和各种杀虫剂等毒素。加工食品的数量在食杂店的货架上急速增长,它们大部分都含有合成化学添加剂,比如色素、防腐剂、替代糖和增味剂。快餐特许经营店也成为了大部分美国人就餐的主要去处。
1974年在生产商西尔制药公司提交了研究结果,证明其安全性后,食品药品管理局批准了人工增甜剂阿斯巴甜糖。一年以后,食品药品管理局的特别工作组找到证据,发现西尔公司提交的数据有伪造之处,他们隐瞒了动物食用阿斯巴甜糖后出现抽搐和脑瘤的结果,但是食品药品管理局并没有动手召回或取缔该产品。
英国医生T.L.克里夫eave)出版了《糖精病》。该书比较了西方国家和第三世界国家的发病率,认为西方人饮食中的精炼糖类导致了糖尿病和心脏病。
食品药品管理局禁止使用农药狄氏剂,这种危险的致癌农药从20世纪20年代就投入使用。实验室测试发现,全国销售的96%的鱼肉和家禽、85%的乳制品都含有狄氏剂。蛋糕粉和儿童麦片也从货架上撤了下来。
1975年世界畜牧业大会的报告估计,工厂化农场里的动物比30年前喂养的动物体内含有的饱和脂肪高出30倍。
1976年全国癌症研究所的所长阿瑟·阿普顿(ArthurUpton)告诉美国国会的一个委员会,所有癌症中有一半是因为饮食所导致的。
《科学美国人》(entifmern)杂志报告说,家畜生产中小鸡吃的东西“几乎与自然界中的任何食物都不同,它的饲料是实验室的产物”,这样的饲料包括抗生素、激素、磺胺药,甚至还有砒霜化合物。
1977年环保署禁止生产并使用聚氯联二苯,说他们对人体健康构成威胁。
国立卫生研究院发布了首次警告(共有三次),说美国正在出现肥胖病的流行。
从这个时期开始到1994年,因为有学习障碍而进入特殊教育计划中学习的儿童人数增加了191%。
1979年30%的人体乳汁中发现了聚氯联二苯,测试的平均浓度是10亿分之86,这个数字比食品药品管理局当时召回被聚氯联二苯污染的牛奶要高,当时的浓度水平是10亿分之62.5。
1980年从这个时期开始到1992年,美国青少年的自杀率增加了30%。
从这个时期开始到2000年,美国处方药的销售增加了两倍还多,达到一年2000亿美元,这个数字占到了全世界处方药销售总额的一半。
食品药品管理局做的检测发现,38%的取样食杂品中含有农药残余;在1998年,食品药品管理局发现55%的取样食品中含有农药。
1981年根据疾病控制和预防中心的统计,在此时期美国患自闭症的儿童只有万分之四,但到了1996年,该病影响了全国万分之三十四的儿童。
1982年十几岁男孩牛奶的饮用量是苏打水的两倍;20年内,他们的苏打水饮用量成为了牛奶的两倍。
该年,细菌大肠杆菌(Eli)0157:H7首次被确认能在人类中致病和致死;因为该细菌在大饲养场、屠宰场和碎肉场密集繁殖,它对家禽构成了污染。
从这时起到1992年,年轻人的哮喘死亡率增加了40%以上。
1983年一位神经科专家在《新英格兰医学杂志》撰文,报告了人造增甜剂阿斯巴甜糖可能导致体重增加,因为它激发人体摄入更多的高卡路里碳水化合物。
可口可乐和百事可乐从在软饮料中一比一地兑入食糖和玉米糖浆,变成了加入百分之百的高果糖玉米糖浆增甜剂。尽管证据显示果糖会在人体肝脏中积累,但没有人对其长期安全性做过研究。
1985年史密森学会(SmithsonianInstitution)的癌症科学家发表了科学论文,证明鱼类癌症的历史性爆发不过是在20世纪早期大规模出现合成化学物质后才开始的。
医学杂志《柳叶刀》(TheLat)报告了一份研究成果,其中79%的多动症儿童在从饮食中去除人工色素和调味剂后,情况得到改善。
据美国审计总署(GeneralountingOff)报告,在1976年到这年之间,食品药品管理局批准的198种药物中有一半以上后来证明有严重健康危险,包括器官衰竭和死亡。
1986年从这一时期开始,据估计有89%被屠宰的猪在拥挤的饲养环境下感染了肺炎。
《国际生物社会学研究杂志》(TheInternationalJournalofBiosalResea)发表了一项为期四年的研究成果,发现在纽约市803所公立学校中,如果学生在学校餐厅减少人工色素、调味剂和防腐剂的摄入量,那么他们的平均学习成绩就将提高15.7%。
1987年环保署的一项研究估计,现在活人体内至少携带了700种化学污染物,“大部分未能得到很好的研究”。
国家科学院发布了一份报告,估计高达15%的美国人口患有复合化学过敏,并导致了不同程度的不适;仅仅六年之后的1993年,科学院估计这一数字已经翻番,达到总人口的30%。
1988年英国医学杂志《柳叶刀》发表了一项研究,显示在英国学校儿童中,补充维他命和矿物质与智力分数相关,营养不足被发现会影响学生的在校表现。
1989年国家科学院的一个部门警告说,在工厂化农场使用抗生素会制造出对抗生素有抵抗力的细菌,从而严重危害人类健康。
波士顿的一项实验室研究发现,老鼠在服用饮水中中等含量的氟化物后,生育的幼鼠会有多动症,而且这些幼鼠表现出了智力迟钝等认知缺陷。很多美国人平常接触的氟化物的相对水平,要高于这些老鼠的服用量。
一家日本石化公司利用基因工程制造出色氨酸补充剂,结果让1500人致病,其中有40人死亡。
1990年从这一年开始,有超过12万新加工食品和饮料进入市场,而市场的货架上上早已充斥着32万种食品。
在这一年,美国50个州中还没有一个肥胖人口达到或超过其总人口的15%;10年之内,除了一个州以外,所有州的肥胖人口都超过了15%。
从这一年开始到1998年,美国糖尿病的发病率增长了33%。
《百年谎言》 第三部分 第四阶段:食品质量恶化(2)
食品药品管理局发现,过敏药特非那丁(Seldane)会和其他各种药相互作用,产生一种致命的心脏问题。研究人员是在心搏停止的病例开始增多时,才得出了这一发现。
1991年一位疫苗学家警告默克公司(Me)的疫苗部门说,六个月大的儿童在接种了含有水杨乙汞的疫苗后,所接受的水银水平比安全标准要高87倍,近十年之后,该制药公司才引进了不含水银的疫苗,以替换水杨乙汞。
1992年犹他大学的一项研究发表在《美国医学协会杂志》上,他们发现水的氟化会软化骨骼,增加臀部骨折的危险。
食品药品管理局公布了一项结果,65%抽样的女性化妆品都含有致癌污染物。
疾病控制和预防中心报告说,全美每年有1.3万名病人死于抗药型细菌。
华盛顿州的快餐餐馆杰克盒子(JintheBox)所卖的汉堡传染了大肠杆菌0157:H7,导致四名儿童死亡,一百名儿童住院治疗。仅仅在10年之前,这种大肠杆菌还被认为对人类无害,高达29%的牲畜被认为因为饲育场拥挤,而感染了这一病原体。
在上市后仅四个月,抗生素特马沙星(Omniflox)就接到了几百起不良反应报告,包括多器官衰竭,之后该药遭到撤市。这仅是食品药品管理局历史上第九种被撤市的药品。
《内科医学年鉴》(AnnalsofInternalMedne)的报告显示,医学杂志上44%的药物广告都含有误导信息,会让医生给病人开药不当。
在里约热内卢发布的一份地球峰会报告警告说,耕作、放牧、灌溉和酸雨已经在过去一百年间耗尽了世界上所有大陆的农业和山脉土壤中的营养矿物质。
1993年美国生产的用于控制多余植物的除草剂达到了每年7.5亿磅,相当于全国每个男人、女人和儿童每人3磅。
食品药品管理局批准了用遗传工程学制造的牛生长素(bovinegrowthhormone,BGH),以增加牛奶的产量。因为奶牛使用这种激素后,乳房感染更加频繁,因此它们就服用了更高剂量的抗生素。这些抗生素又残留在牛奶和牛肉中,并传给食用它们的人。
斯坦福大学医学院的研究人员报告说,如果塑料容器是由聚碳酸酯制成,那么一种叫双酚A的拟态雌性激素(estrogenmim就会泄漏到瓶装液体(如饮用水)中。
《美国医学协会杂志》的两项研究报告说,在检查了7.4万名接受过结扎的男性后,人们发现因为该手术,这些男子患前列腺癌的几率最高增加了66%。
1994年美国食品药品管理局批准了转基因食品上市。在7年内,转基因的种类占到全美种植玉米的26%,大豆的68%,棉花的69%。在食杂店货架上,食品加工商使用转基因玉米和大豆作为原料的占了60%。
沙门氏菌通过封装的冰淇淋爆发传染,让41个州的22万多人患病。
美国卫生和人员服务部的报告显示,1200种食品(包括低热饮料)中的重要成分、人工增甜剂阿斯巴甜糖能导致人类出现88种中毒症状,其中一些可能致死。
疾病控制和预防中心报告说,在1981~1991年,全美出生时体重不足的婴儿数目增加了6.6%。
1995年美国现在全国每人每年使用5磅农药活性成分。
医学杂志《癌症原因与控制》报道了南加州大学医学院的一项研究,其中发现每月食用热狗超过12个以上的儿童患白血病的几率更高。这种癌症的触因似乎是致癌的亚硝胺,热狗中使用该物质来为加工肉进行防腐处理。
1996年奥德瓦拉公司(Odwalla)的苹果汁传染了大肠杆菌157:H7,导致70人住院治疗,一名儿童死亡。
美国地质调查局(theUnitedStatesGeologlSurvey)进行了水测试,结果发现美国河流中95%的水样都含有至少一种农药;被调查的地下水井有一半含有农药残余。
一种叫“莎弗”(FlavrSavr)的转基因西红柿引入仅一年就遭到撤市,因为研究显示它的营养价值过低,而且有证据显示人体肠部的病原细菌能都从这种西红柿中获得对抗生素的抵抗力。
1997年医学杂志《儿科学》的一项研究说,1.7万名受调查的女孩中,有1/7的白人女孩和1/2的非裔美国女孩,在8岁时就开始进入青春期,有乳房发育和阴毛生长。更让人惊讶的是,有1%的白人女孩和3%的非裔美国女孩在3岁时就开始出现这些性征!青春期提前的原因可能在于她们的饮食。
在刚刚被食品药品管理局批准一年,减肥药瑞得克斯(Redux)和芬芬(fen-phen)就收到几百起心脏瓣膜损伤的报告,之后遭到撤市。
从这一年开始,更多的处方药将被宣布有毒,并撤离市场。其数目比历史上任何时候都多。
西雅图的报纸透露了一则消息,危险废物(包括危险化学物和重金属)被回收进化肥中,然后在全国的粮食农作物上传播。有力证据显示,废物进入植物根部,当植物被食用时,就可能对人体健康造成威胁。
美国农业部的一项试验发现,全美生产的水果和蔬菜中有72%含有可测水平的农药。一个桃子样品中含有14种不同农药残余物;美国农业部分析的1万种食品样本中,共找到了92种不同农药。DDT虽然已经在几十年前被禁用,但依然在25%的食品标本中检测到了该成分。
《百年谎言》 第三部分 第五阶段:健康影响加速(1)
第五阶段:1998~2005年,健康影响加速
这个阶段是一个分水岭时期,它揭示了与合成化学物质有关的卫生问题已经积累到了何种程度。处方药杀死的人比从前任何时候都多,食品传播疾病的病例比从前任何时候都多,食品中的维他命和矿物质水平比从前任何时候都低,流通食品和日用品中新增的合成化学物质比从前任何时候都多。
1998年食品药品管理局撤除了一种治疗心绞痛和高血压的药物“伯思嘉”(Posr),因为它被发现能和25种其他药物产生危险反应,它进入市场的时间不到一年。
可靠营养协会(thulforResponsibleNutrition)的报告说,如果美国人按专家们推荐的量食用维他维他命E和β-胡萝卜素,那么美国的保健体系每年能从治疗乳腺癌、肺癌和胃癌上节省100亿美元。
《美国医学协会杂志》刊登了一份研究成果,其中揭露了美国医院里每年死于处方药副作用的人多达10.6万人;每年另有220万人对处方药物产生了虽不致命但很严重的反应。不良药物反应已经成为了全美第四大死因。
在此时期,消费品、工农业中有7.55万种合成化学物质获得注册。环保署有2.4万种以上注册农药,食品药品管理局监督着化妆品和食品添加剂中的8000种化学物。
《美国流行病学杂志》发表的一项研究成果显示,饮用水里的氯气副产品会带来严重的不良副作用。在加利福尼亚三个接受过自来水氯化处理的地区,饮用含氯自来水多于瓶装水的妇女流产出现了增长。
1999年根据疾病控制和预防中心的统计,全美每年报告的由食品传播的疾病数目达到了7600万宗,有32.5万人住院治疗,5000人死亡,大部分是由于病毒和细菌所致。
在使用了40年之后,抗生素红霉素被发现会导致严重的腹部梗阻,这项研究成果刊登在医学杂志《柳叶刀》上。
在这一年,有2.5万种化妆品化学物投入使用。这些化妆品成分中只有不到4%接受过人体安全测试。
美国公共卫生局发布了一份警告称,常规疫苗让很多婴儿接触了高于安全标准量的水银。水银的形式是水杨乙汞,这种抗菌添加剂被用于很多儿童疫苗中。
2000年国家科学院报告说,全美一半以上孕妇产下的婴儿都不够健康,这些婴儿的先天缺陷中有1/3是由接触有毒化学物导致的。
现在美国人有一半每天服用至少一种处方药;25%的美国人每天服用多种处方药。
睾丸癌的发病率现在据估计比50年前高四倍。
医学杂志《初级精神病学》刊登报告说,在使用硫醚嗪(Mellaril)50年之后,人们发现该药与心脏损伤有关。最初,人们早在30年前就发现了该药的这一问题。
《美国流行病学杂志》报告说,在使用抗抑郁症药丙咪嗪(imipramine)和阿密曲替林(amitriptyline)50年之后,人们发现这些药物与乳腺癌发病率增高有关。
三种食品药品管理局先前批准的药物(治疗肠易激的Lotronex,治疗心痛的Propulsid,和治疗糖尿病的Rezulin)让病人出现了肠损伤、心律不齐和肝中毒,于是遭到撤市。
社会责任医生组织(PhysansforSalResponsibility)发布了一份报告,描述了“一种导致发育、学习和行为障碍的流行病”,全美受影响的儿童估计达到了1200万人。有证据显示,这一流行病是因为有毒化学物质影响了儿童的中枢神经系统。
多伦多大学的研究人员给仓鼠喂了一种高果糖食物(类似软饮料和加工食品中含有的玉米糖浆),从而模仿青年人的饮食(这些仓鼠的新陈代谢与人相似)。几星期之后,仓鼠的血液出现了高浓度的甘油三酸酯,以及胰岛素抗性。
2001年疾病控制和预防中心宣布,美国因食物导致的疾病比7年前多一倍。
《新英格兰医学杂志》报告说,从超市中抽样的肉制品包装(里面装着牛肉、鸡肉或猪肉)中有80%感染了对抗生素有抵抗力的细菌。一旦被食用,他们就会在人体肠部存活一个星期。
美国大约有25%的19岁以下儿童超重;这一数字在过去的30年间已经翻番。
《美国医学协会杂志》发表的一项研究成果显示,在1989~1999年间,因为喉咙痛去看医生的670万成年患者中,73%的看诊都开了抗生素,尽管抗生素并不治疗病毒感染。
2002年《美国医学协会杂志》报告说,慢性疾病与维他命摄取有关,并建议所有成年人每天至少服用一粒复合维他命,因为他们的食物中缺乏这些维他命,从而让他们有可能患上癌症、心血管病和骨质疏松症。
美国制药业现在聘用了675名说客,包括26名前国会议员,每年耗费9100万美元来影响国会的决策。
美国十家最大的制药公司的总利润达到了359亿美元,这一数字比《财富》500强中剩下的490家公司的利润总和还多。
该年食品药品管理局批准了78种“新”药,仅仅有17种含有新的活性分子成分。根据食品药品管理局的说法,这当中只有7种比市场上的已有药品有确切改进。
《百年谎言》 第三部分 第五阶段:健康影响加速(2)
从1958年开始,美国婴儿死亡率首次出现了增长。现在的数字是日本和其他大部分工业国家的两倍,
麦当劳现在在100个国家的3万家快餐店进行经营。每天,1/4的美国人都要去快餐店。
疾病控制和预防中心报告了一项研究成果,其中受试者有289人,他们所有人的体内都发现有可塑剂酞酸二丁脂(DBP)。这种有毒成分用于化妆品,主要是指甲油。
2003年在这一年,全美种植的大豆和玉米中分别有80%和38%被基因工程改变过;这两种作物的衍生物现在出现于70%的加工食品中。
疾病控制和预防中心报告说,全美2000年出生的全部婴儿中至少有1/3会得糖尿病。
哈佛公共卫生学院的研究人员在杂志《流行病学》中报告说,塑料中的酞酸盐可能会导致生殖缺陷。他们研究了生殖科诊所的168位男性病人,结果发现血液中酞酸盐浓度最高的人,精子数量最低,精子活性也最差。
2004年关节炎药Vioxx被食品药品管理局勒令撤市,因为有数千服用了该药的患者出现了中风和心脏病。英国医学杂志《柳叶刀》宣称,食品药品管理局本应该在四年前就根据29个临床试验的负面结果做出撤市决定。
科学杂志《公共健康》发表了一项研究报告,揭示了大脑疾病的死亡率(比如阿尔茨海默症和帕金森症)在1974~1997年间已经增加了两倍以上。
科学杂志《环境科学与技术》揭露,一种有毒的化学阻燃剂PBDE被用于毡毯、电器和家具中,它已经污染了32种受查的普通名牌食品中的31种,包括冰淇淋、鸡蛋、牛奶、黄油、奶酪、鸡肉和火鸡。
《美国医学协会杂志》刊登的研究成果显示,16%的新移民在到达美国一年后就有生以来首次出现了肥胖。
农药二嗪农已在美国销售了半个世纪,被用作草坪、花园和家庭杀虫剂。它被发现能对接触它的儿童产生有毒威胁,破坏他们的神经系统,之后该农药被环保署禁用。
《美国心脏协会杂志》刊登的一项研究显示,在过去的10年中,成年人患高血压的数字增加了30%。
医学杂志《儿童疾病档案》刊登的一项研究显示,400名儿童接受试验,以观察食品添加剂和人造防腐剂对其行为的影响。结果显示,这些合成物能激发多动症和行为问题,对儿童有“重大影响”。
斯坦福大学的生物学家报告说,用于改善清洁剂、肥皂、空气清新剂、洗发香波、香水和古龙水气味的麝香能从城市污水处理过程中完好地逸出,并在鱼、贻贝和其他无脊椎动物的组织中积累;日本先前禁止使用麝香二甲苯,因为它对人体有毒。
2005年食品药品管理局做出决定,关节炎药Bextralebrex的广告必须撤出市场,因为它们误导并且不实。研究发现,辉瑞公司(Pfizer)生产lebrex增加了心脏病发作的风险。
食品药品管理局公布说,和一年前相比,他们发布的公开咨文次数是原来的两倍,在药物标识上增加黑框警告的数目是原先的五倍。
《循环》杂志上刊登了两份科研成果,其中提出了证据说明,整X-2抑制剂类止痛药有可能让使用者出现心脏病发作和中风,被研究的两种药分别是Bextralebrex,它们都还在市场上有售。
美国地质调查局的科学家在科罗拉多发现,抗菌皂、处方药、类固醇、杀虫喷剂等化学产品的副产品正进入河流和地下水,破坏鱼类的繁殖,加强食鱼者对抗生素的抵抗力。
美国心脏协会的杂志揭露,体内有高水平水银的中年男性因心脏病死亡的风险增加了70%;水银污染的主要来源是鱼类,因为它们吸收了来自电厂、工厂和其他使用氯的工业场所的毒素,胎儿和儿童也尤其易被污染。
医学杂志《癌症流行病学的生物标志和预防》报道了哥伦比亚大学的一项研究,其中调查了纽约市怀孕妇女接触空气污染物后对健康的影响,结果发现那些密切接触空气污染的母亲所怀婴儿的持续基因异常水平增长了50%。
从18个州的妇女乳汁中进行抽样,结果发现其中含有微量的高氯酸盐,该毒素是火箭燃料的成分。得克萨斯理工大学(TexasTUniversity)的研究人员报告说,来源可能是被灌溉用水污染的食物,这些水中积累了从全美各地国防工厂渗流出来的毒素。在乳汁中的毒素水平上,满月婴儿所吸收的高氯酸盐足够超过国家科学院专家组制定的安全标准。
《卫生事务》杂志报告说,全美每年发生的个人破产中有约一半是因为医疗费用造成,据估计有200万人因为大病而导致个人破产。
耶鲁医学院的研究人员报告说,低剂量的环境污染物双酚A(用于制造食品储存容器的塑料)能导致儿童学习障碍,以及成年人的神经退变性疾病。
环保署的一个独立科学咨询委员会发布了一份报告草案说,在外带食物容器的表层发现的有毒化学物全氟辛硫酸(perfluoroanoulfurcid)广泛存在于全美各地的人体血液中,这种化学物可能会致癌。
弗吉尼亚理工大学(VirginiaTUniversity)发现,有多种消费品(比如一些牙膏、洗碗液、杀菌肥皂)中的三氯生在和氯化水发生反应时,会产生氯仿气体,如果被人体吸入或透过皮肤吸收,氯仿能导致抑郁、肝脏问题和癌症。
食品药品管理局报告说,有2000名在怀孕时使用痤疮药“爱优痛”(utane)的妇女流产或堕胎,因为该药导致胎儿的严重先天缺陷。
《百年谎言》 第三部分 第五阶段:健康影响加速(3)
英国的《星期天时报》调查了一些外科诊所,它们反映说男性寻求缩乳手术的人数急剧增长。正是水中的激素一年内带来了男子女性型乳房(激素诱发的男子乳房增长)病例的翻番。
食品药品管理局发布了一份警告称,如果孕妇在怀孕头三个月就服用抗抑郁症的流行药帕罗西汀(Paxil),那可能会增加先天缺陷的几率。
食品药品管理局的一个独立咨询委员会警告说,抗菌皂在减少细菌致病上,与普通肥皂的效果一样,而且因为抗菌化学物会导致细菌对抗生素产生抵抗力,所以这种抗菌皂具有危险性。
食品药品管理局警告医生,如果儿童和青少年服用阿托西汀(Strattera)治疗注意力缺陷多动症,可能会出现自杀想法,也可能因此尝试自杀。
南加州海岸水研究项目的研究人员发现,在洛杉矶和奥伦奇沿海海域受调查的部分鱼类中,有2/3的鱼同时具备雄性和雌性的生殖器官;这些地区的海底沉积物被雌性激素所污染,这些激素污染来自沿海城市中900万居民产生的废水排放。
哥本哈根大学的研究人员在《环境卫生面面观》中报告说,人体发育容易受到日用品塑料所含的酞酸盐(phthalate)的影响。在96个受试男婴中,睾丸激素最低的孩子,从母亲乳汁中接触酞酸盐的程度最高。
政府职责办公室(国会的调查机构)的报告称,环保署未能保护人民免受成千上万有毒化学物的伤害。在过去30年间,化学公司仅仅向环保署提供了15%的化学物的健康影响数据。
在针对人类迄今最大规模的化学接触研究中,疾病控制和预防中心发现,2400名受试者的体内含有100种以上的有毒物质。儿童体内携带的这些合成化学物水平比成年人更高。
美国比世界上其他任何工业化国家花在卫生保健上的费用都要多一倍,达到了年均每人(男人、女人和儿童)支出6100美元,经济总量的15%现在被用于医疗,而1987年这一比例是10%。然而,美国的预期寿命排在全世界第46位,婴儿死亡率排在第42位。
阅读“灾难滑坡索引”,有一个越来越清晰的特点不断显现出来:对新化学物的测试(尤其是长期健康影响的测试)不足,人体健康因此频繁地受到伤害。在第二部分我们会看到,在经济和政府中那根深蒂固的体制力量会相互勾结,使得大部分公众意识不到他们食品和药品中存在的毒素威胁的程度。
看看我们是如何迅速衰弱的
医生给我们开处方拿药是为了减缓病症,但他们最终还是希望我们通过自身的免疫系统痊愈。
然而,由于我们摄入的营养不足,滥用抗生素,而且在生活中有很多化学毒素遗留在了体内,这一切都削弱了我们的免疫系统。
我们将这种免疫系统被削弱的特性传给尚在腹中的后代。
当我们还在假装一切正常的时候,这些化学毒素已经造成了更严重的基因缺陷,这不仅影响到我们,还有周围的其他动物。
“……每天你都会做出一些很基本的选择,比如选择吃的东西,而这些都会产生深远的影响,不仅对你本人,而且对更广的社会也是如此。”
——迪安·奥纳什为约翰·罗宾斯的《食品的革命》所作的序言
《百年谎言》 第四部分 让我们开个宴会吧!
第四章绿野仙踪:食员工业
让我们开个宴会吧
假设你想邀请一些朋友、邻居和亲戚开个家庭宴会,吃的东西主要是在自家厨房做;你所选的都是在美国比较普通的菜,例如烤牛肉、炸土豆、塞了奶酪的灯笼甜椒,另外还有菠菜色拉、面包配黄油和人造奶油,甜点是桃子馅饼,饮料有冰茶和汽水。
准备这样一顿饭,最基本的要求应该是有营养,而且色、香、味俱全,能够激起客人的食欲。但假如说你是一个他乡的陌生来客,你又对这些表面现象有打破砂锅问到底的好奇心,想在分子层次上对这顿饭有所了解,而又不想过于神经兮兮,那你就会开始问一些问题,做一些研究,下面就是你的发现。
我们从土豆开始说吧。当你用特富龙煎锅炸土豆的时候,煎锅上的特富龙分子就会附在食物上,或者挥发到空气里,这种分子是非常难分解的;在此之前,那些土豆已经被农药污染过了,哪怕你洗得再卖力,也不可能完全除掉这些农药,因为它们已经渗透到土豆里去了;当你加热煎锅时,特富龙的分子和农药就混合在一起,这种可怕的混合物究竟会给人体健康带来什么样的影响,前人还没有研究过。
再说你用来泡茶的自来水,里面含有氯、氟还有高氯酸盐的分子,这种化合物是用来制造火箭燃料、信号弹和安全气囊的,结果现在成了自来水里的常客;这种自来水里还有氯化处理后的副产品,比如三卤甲烷(trihalomethanes)和卤乙酸(haltcid),它们会致癌,造成不孕或先天缺陷;你的客人会往茶里加阿斯巴甜糖,这是一种人造增甜剂,属于合成化学物,所有汽水都含有这种化学成分(关于阿斯巴甜糖,本章后面将详细介绍)。
色拉中的菠菜和莴苣都含有高氯酸盐,这种麻烦的火箭燃料成分无处不在。如果我们真相信食品检验报告的结果,那你还得承认菠菜里面至少还有十种农药残留成分,而灯笼椒里面藏有九种之多。每个人都会吃的色拉酱简直就是化学成分大集合:防腐剂、染色剂、人工调料以及人造增甜剂。
让大家大快朵颐的牛肉,则来自巨型养牛场。成千上万的牛在那里挤在一起,吃的是生长激素、开胃剂、抗生素和镇定剂,除此之外,它们的食物里面还有人工添加的其他合成化学物,以及无意中带进来的农药和除草剂的残留成分。这些化学制剂给动物造成了沉重的身体负荷。然后,这些负荷就转移到了你身上。
面粉厂长年使用氧化剂(比如氯)来生产面粉,这就是你吃的面包的原料;面粉生产的最后一道工序是喷洒氯作为氧化剂,而有些氯分子甚至在面包烘烤过程中都没有遭到破坏,存活下来。包括德国在内的许多欧洲国家已经在50年前就禁止用氧化剂生产面粉,担心的就是破坏人体健康。
客人们抹在面包上的人造黄油含有反脂肪酸,会增加胆固醇,并且也有可能引发心脏病。制造人造黄油需要经历一个氢化过程,其间会产生一种副产品,实际上就是有毒金属的残渣,比如镍和铝,它们就留在成品中了。如果你想亲眼目睹人造黄油在你的体内产生的效果,有一个很简单的办法——把一管人造黄油放在桌上,放几个月,你会发现它不会发霉,甚至昆虫和老鼠都不会碰一下;如果你是用黄油加面包,可能你所吃下去的是世界上遭受污染最严重的食品,因为生产黄油需要牛奶,而奶牛在产奶的同时也把它们所吸收的有毒物质输送到了牛奶里。
桃子馅饼是存放在冰箱里的,吃之前会直接放到微波炉里加热备用;而盛馅饼的塑料盒在加热的过程中会释放出己二酸酯(DEHA)这种化学物质,并融入到馅饼里,这种制造塑料的原料已经被美国环保署认定为致癌物质。而且,这其中还有一个你意想不到的问题,馅饼里的桃子至少含有九种不同的杀虫剂残留成分,这是从桃子皮渗透到果肉里的。当微波炉加热馅饼时,这九种杀虫剂和释放出来的己二酸酯分子会不会产生新的化学作用,这还没人知道;如果你还想在馅饼里加一勺香草冰激凌,可能你还会吸收二恶英到体内。二恶英是一种具有生物累积性的化学毒素,有的冰激凌含有这种成份,并且含量比环保署规定的超标200倍。
如果这一餐你是用小牛肉代替了成年牛肉,那你需要知道,这些小牛的饮食仅仅能保证它们还活着,它们不但贫血,而且还摄取了很多抗生素以及其他药品。以两种为例:呋喃西林(nitrofurazone,一种众所周知的致癌物)和氯霉素loramphenl,对有些人来说能造成血液紊乱),这种含有大量化学成分的牛肉进入人体后,其害处是否会经过长时期才能显现,或者这些化学成分是否会在人体内产生协同作用,谁也说不清。
吃鸡肉也并不安全多少。1976年,一篇刊登在《科学美国人》(entifmern)上的文章警告读者,禽类饲养过程中使用了很多化学物质。这篇文章揭露道,养鸡场给鸡吃的食物“几乎是在自然界找不到的,纯粹就是实验室里的产物”,这些食物包括抗生素、磺胺药类、各种激素,甚至砷的合成物。
如果你选择的是鱼肉,那你最好要避开鲨鱼、剑鱼、鲭鱼和瓦鱼,因为已经发现这几种鱼体内含有大量的有毒金属;那么选择猪肉怎么样呢?最擅长维护消费者权益的约翰·罗宾斯(JohnRobbins)在其著作《新美国的饮食》(DietForaNewAmer)一书中介绍,猪在饲养期间被喂食一系列的合成化学物,有一种食品添加剂专门增强猪的繁殖能力,叫作XLP-30,它由壳牌石油公司生产,被用来喂养母猪,增加其出栏率。虽然大众对此一无所知,但我们可以从壳牌公司高管的潜台词中,体会到这种成分对人体健康意味着什么。他承认,“我们也不知道它为什么会有效。”
整个20世纪,人类经历了好几次程度相当严重的疾病爆发,而同时我们也能感受到食物里营养成分含量在陡然降低;而正好在此期间,我们的食品加工业开始大面积地使用化学添加剂,所以这些现象绝非偶然,把这些事件联系起来讨论就是《百年谎言》这本书的特色之一。让我们好好分析一下吧!首先,从人的健康状况开始。
《百年谎言》 第四部分 吃什么,就长成什么样
吃什么,就长成什么样
19岁的大学生乔丹·鲁宾(JordanRubin)来自佛罗里达,病痛折磨了他很长时间。他的症状是1994年夏天的一个午后突然出现的,首先他感到体乏,并伴有腹部绞痛、恶心和腹泻,一个礼拜内他就掉了20磅;每天晚上他都会发烧到40摄氏度,而且隔一两个小时就得跑一趟厕所,最后造成了严重的失眠;几个月之后,他极度消瘦,形如集中营犯人。经过医生诊断,他患上了克罗恩病ohn’sdisease),一种“无法治愈”的肠道退化性疾病。
此后的两年,他的健康状况不断恶化,最后竟坐上了轮椅。他咨询过了来自7个国家的70多位健康专家,试过了所有能想到的方法,但总是找不到治愈的方法。不过在此期间,他查阅了西医的相关标准,了解了美国食物中营养含量的水平,得到了一些值得警醒的发现。
“一些被证实有效的营养品,其实根本就没有科学依据。”乔丹总结道,“我要想活命,就得继续吃这些药。可是这些药的副作用几乎和我的病痛差不多。”
最终在1996年,乔丹发现了一位营养师,此人的疗法简直可以说是相当奇怪,但乔丹凭直觉认为值得一试。这位营养师建议乔丹试一试他的祖先——也就是古代以色列人——的饮食。这种饮食强调食用富含有益微生物的食品。营养师告诉他,这种活的微生物和微量矿物质已经从现代人的食谱中消失了,取而代之的是被杀虫剂污染过的、日益贫瘠的土壤中生产出来的,经过农药处理的粮食。
乔丹把这些从土壤中提取的微生物制成了每日饮食中的辅助食品。他每天摄取不含酵母的全麦面包、有机水果、蔬菜,以及其他“新鲜的食品,这些食品中有益的酶和微生物都完好无损。”仅仅一个月不到,这种黑色粉末状的土壤微生物就让乔丹重新焕发了活力。他的体重增加了29磅,到1996年底,他的体重已经回复到生病之前的水平,变得完全正常,他重新体会到了健康的感觉。乔丹因此总结道,我们完全可以依靠食物中的营养和供给来增进健康,就像几千年来人类所保持的饮食和生活习惯那样。渐渐地,乔丹开始积极地维护消费者权益,并且基于个人经验撰写了几本关于健康的书。
如今,益生菌(probiot)这一概念已被人们广泛接受,它指的就是对人类消化和健康有益的细菌。不良饮食和化学毒素,特别是药物,都能降低这些细菌在人体内的含量。
乔丹的健康危机似乎并不普遍,而且也过于严重了,但是它也证明了健康是受食物影响的。特别是当食物中营养成分减少、合成化学物增加的情况下,食品对人体健康起到的保护作用越来越小了。食用含有人类必需矿物质的土壤对健康有益,而且这种方式也可能掀起一股令人惊讶的热潮。
以前,传统西医认为,如果成人有食用粘土或烂泥的冲动,这是精神病的表现,甚至临床诊断还给这种现象起了一个病症名称——食土症;而现在的医学专家则承认,吃粘土或烂泥对健康可能会有好处,特别是对孕妇,因为这种冲动是身体在缺乏矿物质或需要排除化学毒素时一种很自然的反应。
“土壤是大自然中多种矿物质的源泉,”耶鲁医学院营养学专家戴维·卡茨(DavidL.Katz)说,“而自然是鼓励求生行为的……粘土可能对吸收毒素有所帮助。”
一些人经历过这种生理上对某些矿物质的需求,比如钙、铁、铜和镁——这些都是免疫系统必需的矿物质,而目前在超市所售的食品中,这些矿物质则被去掉了。在人体内,至少有300种酶需要镁才能发挥作用,而这些酶对人体自身排毒很重要。
要想了解这些年来我们的食物营养含量是如何大幅度下滑的,只需看看美国农业部自己提供的数据:农业部的资料表明,1973~1977年,每一类蔬菜中的营养成分含量都出现了急剧下滑,比如生的西兰花,平均钙含量在此期间降低了53%,核黄素(riboflavin)降低了48%,维生素B1下降了35%,而烟碱酸则降低了29%;相同的情况还发生在卷心菜、胡萝卜、花叶菜和洋葱上,这样的例子可以列一长串。
而农业部一方面承认他们的数据显示了营养成分的降低,另一方面却试图解释,“现在的测试技术精确了不少,所以以前测的数据有误。”在为写这本书进行调查时,这种解释我听了一遍又一遍。有时候是化工部门解释,这种数据虽然表明了各种疾病的高发率,但原因却是“当今的测试更加精密准确”;或者医疗和制药部门则避开了化学协同作用对健康的影响,只是声称“我们先进的测试手段都检测不到这些反应”。好像我们检测不到的东西就肯定不存在。
对于美国农业部所称的“由于检测手段更加精密,所以能够发现食品营养成分的下降”这一说法,遭到了一批科学家的反驳。他们使用了农业部在1973年采取的检测方法来检查现在的一些蔬菜,结果发现1973年的科技所检测到的钙等营养物质的含量只比1977年所采用的科技检测到的少了6%。很明显,单单检测手段一说是无法解释我们食品中营养成分含量大幅下降的原因的。
《百年谎言》 第四部分 营养与我们擦肩而过(1)
营养与我们擦肩而过
如今许多大型连锁超市都在自己店里划出一个区域,称之为“健康食品区”。这让我们不免产生联想:也就是说,超市其他区域所售的都是“病态食品”或“不健康食品”,甚至“死亡食品”。
这种由食品业随意划分的标准不禁让我想问一下,究竟哪些算是我们应该从日常饮食中获取的基本营养成分,用以保证我们的健康状态?大家对这个问题的答案众说纷纭,而我认为,要想得到一个正确的答案,首先我们需要对自身基因的本质和历史做一个了解。
在过去的一百年内,人们吃的食物产生了极大的变化,比过去的十万年内人类食物产生的变化还要深远,然而从基因上来看,我们自身身体和对营养的要求与我们以狩猎采集为生的祖先是一样的。我们需要的食物和我们所摄取食物之间的差别,导致了目前广泛传播的疾病。
现代食品多经过加工,含有合成化学物,这是与我们基因所要求的饮食相违背的,这一论点来自于博伊德·伊顿(S.BoydEaton)于1985年在《新英格兰医学杂志》上所发表的论文。而科罗拉多州立大学健康与运动科学系的教授罗伦·科登(Lorerdain)深入阐述了这个论点,在他2002年出版的著作《古老的饮食》中,他写道:“我们的基因决定了我们对营养的需要,许多现代的食品是与我们基因构成相矛盾的,这也就引发了许多现代疾病的出现。”
早在科登和伊顿介绍他们对于食品和健康的观点之前,就有一位叫做韦斯顿·普莱斯(WestonA.Pr)的牙科医生对两者的关系进行了研究。普莱斯在20世纪30年代携妻周游世界,从秘鲁到刚果再到斐济,遍寻偏远的部落和民族,研究他们的饮食营养和整体健康之间的关系。他在十四个部落的饮食中,发现了具有真正免疫作用的食物,它们能够预防蛀牙等疾病,这些不同种类的饮食具有一个共同点,那就是这些食物全部没有经过加工,也不含氢化植物油。每一种饮食所具有的矿物质和水溶性维生素,是当时任何工业国家居民饮食的四倍。
普莱斯在1939年出版的书《营养与身体退化》中,描述了那些生活在部落的人们。由于一直保持健康的饮食,他们的体格和牙齿都非常强壮,可一旦他们开始吃加工过的食品,其健康状况则迅速下降。他还发现了人体营养失衡与使用不含矿物质的土壤有直接关系。他也可能是世界上第一个在书里讨论食物协同作用对健康重要性的人。
“我们把科学知识广泛地运用到改变自然所提供的食物上去了,从而改变了大自然自身对健康的规定。”普莱斯说道,“自然已经给我们提供了成套的矿物质以及其他元素,这些对我们的人体器官是必需的。然而,我们现代的加工工艺却损坏了这些天然食物,只是为了自己的方便或是赢利。”
我们的耕地变得越来越贫瘠,由于使用了化肥、杀虫剂、除草剂和灌溉系统,加之酸雨和其他因素的影响,90多种人体健康必需的营养成分已经流失。人体内由于缺乏营养,抑制或杀死了免疫细胞,所以人在疾病面前越来越脆弱。葆拉·贝利-汉密尔顿报道说:“越来越多的证据表明,越来越严重的污染,加之缺乏营养的饮食,都在破坏着人们的免疫系统。”
来自1992年召开的地球峰会的一篇报道称,估计在20世纪,北美洲的土壤中有85%的营养成分流失,世界其他地区可能稍微好一点——亚洲和南美洲大约为76%,非洲74%,欧洲72%。
营养专家乔尔·沃勒克(JoelD.Wall)把这91种人体必需的营养成分分为以下几类:60种矿物质、16种维生素、12种氨基酸以及3种必要的脂肪酸。总的来说,它们对保持人体最佳健康状况以及延长寿命都是必需的。“这91种营养成分曾经一直存在于我们的食物中,但是现在却没有了——不是完全消失了,就是你得想别的办法才能获取,要想单单从食物中摄取到这些成分,这比在拉斯维加斯赢钱还难!”
食品的加工过程去掉了更多的营养。看看金枪鱼罐头吧。罐装的过程去掉了新鲜金枪鱼中99%的维生素A,97%的维生素B1,86%的维生素B2,45%的烟碱酸,而且还增加了人体中氧化态胆固醇的含量。罗伦·科登说:“氧化态胆固醇被用来定期喂给实验动物,加速其动脉堵塞,以便测试心脏疾病的理论。”当全麦被加工成精细的白面粉或白面包时,营养成分流失的数量和范围是惊人的:95%的纤维,84%的铁,95%的维生素E,82%的镁,80%的烟碱酸,81%的维生素B2。许多食品在加工时需要进行X光照射,用来除掉虫子和微生物,而这更加破坏了维生素等必要的营养成分;而且,土壤中的微生物被去掉后,就不能帮助合成天然的抗生素。
《百年谎言》 第四部分 营养与我们擦肩而过(2)
为了补偿食品加工时流失的营养,许多食品厂使用了合成的食品添加剂,也就是所谓的功能性食品。“法律允许食品厂在打广告时把营养成分含量不明的食品称为健康食品,这些广告甚至打到健康专家这里来了!”这是马里昂·内斯特尔(MarionNestle)在她书里写的。内斯特尔是纽约大学的营养学教授,写过《食品政治》(FoodPolit)一书,她引用了凯乐格麦片公司(Kellogg’reampany)1999年登在《美国公共卫生杂志》上的广告:“福乐圈?……甜麦圈,为美国儿童提供主要的营养来源。”
“没有哪一种功能性食品能够取代水果、蔬菜和全麦作物里含有的各种营养成分和植物化学物质,”内斯特尔反驳道,“不健康的饮食带来的危害,没人能够克服。”
早在1926年,美国商业部进行了一次消费者调查,这个调查表明绝大部分美国人在新鲜食品和加工过的食品之间仍然选择前者,主要原因依然是口味和营养价值。但是,100%的消费者都承认,罐头食品更方便一些,而且他们也愿意牺牲一些口味和营养,来换取更少的时间准备每一餐。
“美国的食品加工业变得越来越复杂了,而且这些食品化学专家们简直像变魔术一样,实现了古代炼金术士没能实现的梦想,他们用各种实验器皿把最普通的材料变成了外观和口味都像糖、咸肉、奶油等美味食品一样。”这是哈维·莱文斯坦(HarveyLevenstein)在他的食物史著作《餐桌上的革命》(RevolutionattheTable)中指出的,“每一次化学实验的突破,都能让家庭主妇的生活变得更容易。这样看来,我们也没什么必要指责食品制造业了。”
美国人和全世界的饮食习惯中最深远的变化,莫过于电视晚饭(TVDinner)的出现,这种晚饭就是将各种化学物混在一起吃。尽管这一概念是由美国军队和航空食品公司发明的,但是将它在20世纪50年代初推广的却是斯万森父子公司Swanson&Sonmpany)。几个盘子里装着冷冻火鸡、甜土豆�
发表于 2012-4-19 20:51 | 显示全部楼层

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《百年谎言》 第四部分 营养与我们擦肩而过(2)
为了补偿食品加工时流失的营养,许多食品厂使用了合成的食品添加剂,也就是所谓的功能性食品。“法律允许食品厂在打广告时把营养成分含量不明的食品称为健康食品,这些广告甚至打到健康专家这里来了!”这是马里昂·内斯特尔(MarionNestle)在她书里写的。内斯特尔是纽约大学的营养学教授,写过《食品政治》(FoodPolit)一书,她引用了凯乐格麦片公司(Kellogg’reampany)1999年登在《美国公共卫生杂志》上的广告:“福乐圈?……甜麦圈,为美国儿童提供主要的营养来源。”
“没有哪一种功能性食品能够取代水果、蔬菜和全麦作物里含有的各种营养成分和植物化学物质,”内斯特尔反驳道,“不健康的饮食带来的危害,没人能够克服。”
早在1926年,美国商业部进行了一次消费者调查,这个调查表明绝大部分美国人在新鲜食品和加工过的食品之间仍然选择前者,主要原因依然是口味和营养价值。但是,100%的消费者都承认,罐头食品更方便一些,而且他们也愿意牺牲一些口味和营养,来换取更少的时间准备每一餐。
“美国的食品加工业变得越来越复杂了,而且这些食品化学专家们简直像变魔术一样,实现了古代炼金术士没能实现的梦想,他们用各种实验器皿把最普通的材料变成了外观和口味都像糖、咸肉、奶油等美味食品一样。”这是哈维·莱文斯坦(HarveyLevenstein)在他的食物史著作《餐桌上的革命》(RevolutionattheTable)中指出的,“每一次化学实验的突破,都能让家庭主妇的生活变得更容易。这样看来,我们也没什么必要指责食品制造业了。”
美国人和全世界的饮食习惯中最深远的变化,莫过于电视晚饭(TVDinner)的出现,这种晚饭就是将各种化学物混在一起吃。尽管这一概念是由美国军队和航空食品公司发明的,但是将它在20世纪50年代初推广的却是斯万森父子公司Swanson&Sonmpany)。几个盘子里装着冷冻火鸡、甜土豆和豆子,这种晚饭无意间催生了快餐行业,随之而来的就是有人觉得有必要发明微波炉了。
在原子时代,这些进步被吹捧成了无与伦比的成功;可今天,这正是我们要反对的。当我写下这些字的时候,我刚看完了一篇文章,是关于一种新化学产品如何能够蒙蔽味蕾,使人们真的觉得尝到了糖或盐,这种化学产品是由一家生物科技公司联合卡夫(Kraft)食品公司、雀巢公司、可口可乐公司及坎贝尔汤料公司开发的。这种东西本身没有任何味道,但是却被归类为人造调料,这样一来,这些公司就可以把它放到产品里,而不需要在调料这一栏里进行标注。这四家公司对这个产品独有使用权,但是按照商业保密法的规定,他们有权拒绝说明哪些食品中包含了这种成分。他们坚持声称,就算没有测试,他们也知道人们可以完全放心食用,因为这种化学成分在食品中的用量微乎其微。
在食品业中,很多事情的真相和表面现象都不是一回事。以天然香料这一假象为例,其实在调味品中,天然香料和人造香料并没有真正的区别,两种香料都是化学合成产品,只不过制造方法稍微有一点区别。几乎每一种标有无糖、减肥或是低卡路里字样的食品都含有化学添加剂和人造增甜剂,但让我们误以为这些食品更健康。这种现象在食品工业中不断出现,周而复始。比如,以前曾经有“食品权威”和食品加工厂告诉我们,人造黄油比天然黄油更健康。结果几十年以后,人们却发现人造黄油中的氢化油会导致心脏疾病,所以人造黄油还没有天然黄油健康。
《百年谎言》 第四部分 食品添加剂是无害的(1)
我们坚持的迷信
食品添加剂是无害的
在有文字记载的历史中,人们就一直在使用自然中现有的添加剂来保存食物和提味:我们的祖先用盐来腌鱼和肉,用糖来保存水果,用醋来做咸菜,做饭的时候加香料和草药来提味,这些都变成了我们的烹饪传统。
如今的食品添加剂几乎全部都是化学实验室的产物,效果非常明显。在食品中直接添加化学合成物既是为了满足公众对口味的需要,也是食品工业的意图,这些化学成分能够延长食品的保质期,这对大家都有好处;此外,它们还能让食物更加可口,这也补偿了加工过程中流失的营养成分。最后,这些添加剂像特洛伊木马一样刺激你的胃口(和身体化学反应),你会消费越来越多这样的产品,并让食品制造商们赚足了钱。
添加剂的设计是很精妙的。加入了乳化剂、稳定剂和增稠剂这些化学成分后,食品本身的质地在加工过程中得以保存;防腐剂的发明极大地减缓了食物腐败的过程,例如BHA(丁基羟基茴香醚)和BHT(二丁基羟基甲苯);化学添加剂给食品带来了鲜艳的颜色,可人的外观,迷人的香气以及更佳的口味;其他一些化学成分则起了发酵的作用,或者控制食品中酸或碱的含量。它们的作用的确令人瞩目,而且似乎人类对这些添加剂的发明应验了一句话:只有想不到,没有做不到。
每年,各个调料公司把这些添加剂卖给食品加工厂,销售额高达40亿美元,而这些化学产品存在于每一种加工过的食品以及快餐中,其中人造的味道和香气大部分来自于新泽西高速公路边的几家大型化工厂。埃里克·施罗瑟尔(Erchlosser)在他写的
发表于 2012-4-21 07:23 | 显示全部楼层

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文明起来不好玩儿啦……从源头做起!
发表于 2012-4-21 09:12 | 显示全部楼层

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纯净的水没有鱼,,,
文明的地不好玩,,,
世风每每越下了,,,
真理站不住脚了,,,
谬误却横行天下???
发表于 2012-4-21 11:11 | 显示全部楼层

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下面引用由任在深2012/04/21 09:12am 发表的内容:
纯净的水没有鱼,,,
文明的地不好玩,,,
世风每每越下了,,,
真理站不住脚了,,,
...
“纯净水”无鱼,“纯净屁”不臭!
发表于 2012-4-21 20:19 | 显示全部楼层

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发表于 2012-4-21 20:25 | 显示全部楼层

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下面引用由尚九天2012/04/21 11:11am 发表的内容:
“纯净水”无鱼,“纯净屁”不臭!
随风漂!?
发表于 2012-4-22 08:37 | 显示全部楼层

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下面引用由chcangbaoyu2012/04/21 08:25pm 发表的内容:
随风漂!?
[﹙21+7+21﹚²]=▣=49²。
发表于 2012-4-22 09:53 | 显示全部楼层

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下面引用由chcangbaoyu2012/04/19 08:20pm 发表的内容:
迁都南移·逐鹿中原-=-=-=-=- 以下内容由 chcangbaoyu 在  时添加 -=-=-=-=-
慢点下看!?
尚九天老头睡觉去了!
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